Helse 2024, November

I hvilken alder kan barn få en banan

I hvilken alder kan barn få en banan

Vi vil fortelle deg i hvilken alder du kan gi barn en banan og hvordan du gjør det riktig. Komarovskijs mening vil hjelpe deg med å bestemme

Hvorfor er solbærblader nyttige?

Hvorfor er solbærblader nyttige?

Vurder alle de nyttige egenskapene til solbærblader og kontraindikasjoner for kroppen. Bladkomposisjon og påføringsmetode. Hvordan de brukes i matlaging og hvilken sykdom de vil hjelpe til med å takle

Helsemessige fordeler og skader på aprikoser

Helsemessige fordeler og skader på aprikoser

Aprikos er ikke bare en deilig frukt, men også veldig sunn. Den inneholder en rekke nyttige stoffer som er nødvendige for menneskekroppen. Det må tas i betraktning at aprikoser kan være helseskadelige. Du kan finne ut hvordan du kan unngå dette fra denne artikkelen

Hemmelighetene til den ideelle figuren Doutzen Cruz

Hemmelighetene til den ideelle figuren Doutzen Cruz

Doutzen går jevnlig til sport og følger ernæringsreglene som han deler med alle

10 beste krydder for vekttap

10 beste krydder for vekttap

Med disse fantastiske krydderne vil du opprettholde en maksimal metabolisme, forbrenne mer fett og kalorier. La oss finne ut hvilke krydder som er best for vekttap

La oss gå av sukkernålen! Sunne dessertoppskrifter

La oss gå av sukkernålen! Sunne dessertoppskrifter

Finnes det deilige søtsaker uten bakevarer og hvitt sukker? Vi bekrefter - ja! Lagre oppskriftene dine

Søtt liv: hvordan velge riktig honning

Søtt liv: hvordan velge riktig honning

Høsten er tiden for å fylle på med honning, for akkurat nå presenteres det ferskeste produktet i hyllene, og honningmesser holdes overalt, hvor du kan kjøpe det til en rimelig pris. Cleo vil fortelle deg hvordan du velger god honning og hvordan du lagrer den riktig

Hvordan redusere kaloriinnholdet i tradisjonelle nyttårsmåltider

Hvordan redusere kaloriinnholdet i tradisjonelle nyttårsmåltider

La oss finne ut hvordan du gjør tradisjonelle nyttårsbordretter ikke så skadelige

Hvor mange svisker kan du spise

Hvor mange svisker kan du spise

I denne artikkelen vil vi fortelle deg om fordelene og farene med svisker. La oss finne ut hvor mye du trenger å spise svisker for å være sunn

Hvorfor er lingon nyttig for kvinner

Hvorfor er lingon nyttig for kvinner

Hva er de nyttige egenskapene og kontraindikasjonene til tyttebær? Fordelene og skadene til tyttebær for kvinner, hvordan de skal brukes i tradisjonell medisin

Hvordan sjekke metning uten pulsoksymeter

Hvordan sjekke metning uten pulsoksymeter

Hvordan sjekke metning uten pulsoksimeter selv hjemme ved hjelp av en smarttelefon, smart klokke og smart armbånd. Detaljerte instruksjoner. Er det mulig å stole på informasjonen som mottas med deres hjelp

Depresjon etter nyttår: Hva skal jeg gjøre?

Depresjon etter nyttår: Hva skal jeg gjøre?

Det kan virke som hva som er bedre enn ferie, hvile, nesten to uker langt? Etter en god hvile og arbeid skal være bra. Imidlertid skjer det i de fleste tilfeller det motsatte: arbeidet fortsetter ikke, noen begynner til og med å bli deprimerte. Hva er i veien? La oss se på hovedpunktene som kan tilskrives "syndromet etter ferien", og prøve å finne ut hvordan vi skal håndtere dem

De beste produktene for vekttap

De beste produktene for vekttap

Vet du ikke hva du skal spise for å gå ned i vekt? Vi hjelper deg! Vi har samlet en liste over de beste matvarene for å hjelpe deg å miste de ekstra kiloene

Er det mulig å spise kaffegrut

Er det mulig å spise kaffegrut

Kan jeg spise kaffegrut etter brygget kaffe? Er kaffegrut god eller dårlig for kroppen? Påføring av kaffegrut

Er hematogen nyttig for barn og voksne

Er hematogen nyttig for barn og voksne

Hva er hematogen? Fordelene og skadene med hematogen for kroppen. Sammensetning og nyttige egenskaper. Legens mening om fordelene med hematogen. Indikasjoner og kontraindikasjoner

Persimmon og dets gunstige egenskaper

Persimmon og dets gunstige egenskaper

Persimmon - hvordan fruktene ser ut, dets gunstige egenskaper og skade for kvinner og menn, for gravide. Kaloriinnhold av persimmon og muligheten for å bruke det som en del av dietter for en slank figur. Tips om hvordan du velger den beste persimmonen og bruker den

Brokkoli - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Brokkoli - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Brokkoli og fordelene for kvinner og menn, for gravide. Kontraindikasjoner og potensiell skade. Hva er den beste måten å lage en slik kål på. Uønskede produktbehandlingsalternativer, kaloriinnhold

Granateple - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Granateple - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Granateple - nyttige egenskaper og skade. Kontraindikasjoner og skade: for kvinner og menn. Er det mulig å spise granateple med frø. Hva er fordelene for gravide kvinner? Hvordan velge et granateple og hva er kaloriinnholdet. Hvordan raskt og enkelt skrelle et granateple

Fordeler med spinat for kroppen og skade

Fordeler med spinat for kroppen og skade

Spinat og fordelene for kvinner, menn, gravide og barn. Helsemessige fordeler ved å spise spinat Kontraindikasjoner, skade på kroppen. Hvordan lage mat og spise spinat

Nyttige egenskaper til kikerter og hvordan du lager den riktig

Nyttige egenskaper til kikerter og hvordan du lager den riktig

Kikerter og fordelaktige egenskaper. Kikertskade for kvinner, menn, gravide, kaloriinnhold. Sammensetningen av belgfrukterplanten. Nyttige tips om hvordan du lager kikerter riktig og hvordan du spiser dem

Jordskokk - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Jordskokk - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Sammensetning og kaloriinnhold i jordskokk. Dens fordelaktige egenskaper og skade for kvinner og menn, for gravide. Kontraindikasjoner for bruk av grønnsaker. Hvordan spise jordskokk

Fordelene med surkål for kvinner

Fordelene med surkål for kvinner

Når høsten kommer, begynner mange hjem å surkål. Appetittende, sprø, med surhet … Det er sjelden man finner en person som likegyldig kan gå forbi denne tradisjonelle hjemmelagde retten. Og for kvinner har surkål en spesiell verdi. Les nøye

Ideell mat for kvinner fra "A" til "Z"

Ideell mat for kvinner fra "A" til "Z"

Både menn og kvinner må spise riktig. Men noen produkter kan betinget kalles "hunn", siden de er spesielt gunstige for oss. Les vår "påminnelse"

Metabolisme: hvordan du kan øke hastigheten for vekttap

Metabolisme: hvordan du kan øke hastigheten for vekttap

Metabolisme: hvordan du kan øke hastigheten for vekttap. Hva er metabolisme og hvordan kan jeg øke det? Effektive og enkle metoder for å øke stoffskiftet for raskt vekttap, diett, foto

Hvordan øke stoffskiftet

Hvordan øke stoffskiftet

På banen til nesten hver person som ser på vekten sin, er det to fallgruver. Det handler om å øke stoffskiftet og overvinne vektplatået. Jeg foreslår at du begynner med å diskutere det første problemet, for hvis du nærmer deg løsningen riktig, så kan det andre kanskje løses av seg selv

Kosthold for leddgikt og en liste over tillatte matvarer

Kosthold for leddgikt og en liste over tillatte matvarer

Kosthold for artrose i leddene i fingrene, nedre ekstremiteter. En omtrentlig meny for dagen, en liste over tillatte og forbudte matvarer. Hvilke måltider er akseptable i henhold til måltidsplanen for disse pasientene

Kosthold for fedme i leveren og menyer for uken

Kosthold for fedme i leveren og menyer for uken

Kosthold for fedme i leveren. Hvorfor trenger du en diett, de grunnleggende reglene for ernæringsterapi. Liste over tillatte og forbudte produkter. Eksempelmeny i en uke

Kosthold for diaré hos en voksen, meny og diett

Kosthold for diaré hos en voksen, meny og diett

Hva er diaré. Prinsippene for et terapeutisk kosthold. Gjør og ikke gjør for diaré. Anbefalinger og råd fra leger

Hvordan oppnå regelmessig fordøyelse?

Hvordan oppnå regelmessig fordøyelse?

Hvordan oppnå regelmessig fordøyelse? Ernæringsfysiolog Kristina Aralitsa-Tushak svarte på de mest spennende spørsmålene om fordøyelsessystemet. Legeråd for normalisering av fordøyelsen

9 grunner til IKKE å gå ned i vekt

9 grunner til IKKE å gå ned i vekt

Det er 9 alvorlige omstendigheter, i nærvær av hvilke du IKKE trenger å torturere deg selv med dietter og uutholdelige belastninger. Les når du ikke trenger å gå ned i vekt

Pomelo: nyttige egenskaper og skade

Pomelo: nyttige egenskaper og skade

Pomelo: nyttige egenskaper og skade. Alt om den eksotiske frukten pomelo. Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner. Pomelo - frukt for effektivt vekttap, foto

Historien om hvordan den "russiske kvinnen" kjempet mot overvekt

Historien om hvordan den "russiske kvinnen" kjempet mot overvekt

La oss fortelle en historie om hvordan en kvinne med en "russisk kvinne" -figur gikk ned i vekt. Hvilke metoder for å håndtere fedme viste seg å være de mest effektive og hvilke online treningsøkter er verdt å kjøpe

Hvorfor kåljuice er nyttig for kroppen

Hvorfor kåljuice er nyttig for kroppen

Liker du kåljuice? Vi vil fortelle deg om de fordelaktige egenskapene og kontraindikasjonene. Sammensetning og kaloriinnhold i saften. Vi vil også fortelle deg hvordan du lager kåljuice velsmakende og rask

Hvor kan man kjøpe medisinske masker i Moskva

Hvor kan man kjøpe medisinske masker i Moskva

Hvor kan jeg kjøpe medisinske masker i Moskva? Adresser og priser er angitt

Hvorfor er tran nyttig for kroppen?

Hvorfor er tran nyttig for kroppen?

Verdifulle egenskaper hos torskelever for kvinner og menn. Sammensetning og kaloriinnhold i torskelever. Hvordan velge og lagre. Hermetisk produkt: fordeler og skader. Hvordan spise torskelever ordentlig

Fordelene og skadene med nektarin for en kvinnes helse

Fordelene og skadene med nektarin for en kvinnes helse

Vi vil fortelle deg alt om fordelene og farene ved nektarin for en kvinnes helse. La oss finne ut kaloriinnholdet per 100 gram

Hvorfor fiken er bra for kvinner

Hvorfor fiken er bra for kvinner

Vil du vite hvorfor fiken er så nyttig? Vi vil fortelle deg om alle de fordelaktige egenskapene til frukten. Sammensetning og kaloriinnhold i fiken. Fordeler og skade på kvinnekroppen. Og også vil vi fortelle deg i hvilken form det er bedre å bruke det

Fordelene og skadene med bakt melk

Fordelene og skadene med bakt melk

Hvorfor er bakt melk så nyttig? Tenk på alle de fordelaktige egenskapene, så vel som skaden av bakt melk. Og hvordan lage baket melk hjemme?

I hvilken alder kan melk gis til et barn

I hvilken alder kan melk gis til et barn

I hvilken alder kan et barn få ku- og geitemelk. Finn ut hva eksperter sier om det

Hvordan forbedre immuniteten hos en eldre person hjemme

Hvordan forbedre immuniteten hos en eldre person hjemme

Hvordan raskt og effektivt øke immuniteten hos en eldre person. Tips og triks om hvordan du gjør det hjemme