I hvilken alder kan du gi barnet ditt en appelsin

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Appelsiner er veldig sunne, så det er ikke overraskende at unge foreldre ofte lurer på i hvilken alder de kan få barnet sitt.

Komarovskys mening

Kontakt en spesialist hvis du ikke er sikker på hvilken alder du kan gi barnet ditt en appelsin. I dette tilfellet vil vi bli veiledet av råd fra barnas barnelege Komarovsky. Spesialistens svar er at du ikke bør angi det i en alder av 9 til 12 måneder. Dette er en for tidlig periode da fordøyelsesorganene ennå ikke er i stand til å takle et slikt produkt.

Interessant! I hvilken alder kan barn få en banan

Ifølge Komarovsky er det bedre å tilby barnet en appelsin når det er minst halvannet år. Hvis han tidligere hadde noen allergisymptomer, er det bedre å utsette dette øyeblikket helt til 3 år.

Den dagen da mor bestemmer seg for å gi barnet en appelsin, er det bedre å starte med en sitruskile. Full frukt kan bare gis etter å ha nådd 5-6 år.

Komarovsky mener at du ikke skal være redd for en appelsin. Men samtidig vil det være nødvendig å nøye overvåke kroppens respons.

Hvis det er ugunstig, er det nødvendig å angi en alderssvarende dosering av et antihistamin, for eksempel det tradisjonelt brukte Suprastin, og deretter ekskludere produktet. Men for å redusere behovet for slike tiltak, les nøye svarene fra en spesialist om komplementære matvarer.

Hvordan gi en appelsin?

Så når du har funnet ut i hvilken alder du kan gi en appelsin til et barn, kan du gå videre til spørsmålet om hvordan du kan tilby den til babyen din. Det er flere alternativer. Alle kan påføres uten en negativ reaksjon.

Hvis det ikke er noen negative reaksjoner etter den første skiven, kan du neste gang legge til en annen halvdel av skiven til denne mengden. Det er best å ikke gi for mange appelsiner, ettersom jo høyere mengde, jo mer sannsynlig er en allergisk reaksjon.

appelsinjuice

Dette er det mest ufarlige alternativet du kan gi sitrus til et barn. Det er viktig å fortynne det med vann i en en-til-en-kombinasjon.

Noen ganger anbefaler eksperter å kombinere den med saften av andre grønnsaker og frukt, for eksempel skaper en appelsin med et eple og gulrot en god kombinasjon.

desserter

Hvis barnet er over ett år, kan du tilby det en deilig og sunn dessert. For å gjøre dette, ta bare to appelsiner, skrell og finhakk. Du må også ta 2 mellomstore gulrøtter, skrelt og revet på forhånd.

For å gjøre saften enda mer velsmakende, tilsett ca 150 g rømme og 50 g rosiner. Bland først gulrøtter og appelsiner, tilsett deretter rømme og rosiner. Rør om, kompletter alt dette med en liten mengde sukker.

Kandiserte frukter kan også tilberedes på grunnlag av appelsiner. Slik lager du dem:

1. Det er nødvendig å ta modne appelsiner, skrelle og vaske, sette i en dyp beholder og deretter helle kokende vann på toppen. Et slikt tiltak vil bli kvitt bitterheten som er tilstede i huden.
2. Over er det nødvendig å plassere lasten slik at appelsinene ikke flyter til overflaten. De bør stå i denne formen i ca 10-15 minutter. Så snart den angitte tiden har gått, må du få dem ut og tørke dem grundig med et håndkle eller serviett.
3. Skjær frukten i skiver. Den optimale tykkelsen på disse bitene varierer fra 0,5 til 0,5 cm. Etter det må du ha dem i en kjele.
4. Etter dette brygges en sirup bestående av juice eller vann. For hver kilo granulert sukker bør du ta et glass væske.
5. Når fruktskivene helles, dekk til og la stå i ca 12 timer.
6. Etter den angitte perioden vil det være nødvendig å fjerne denne sirupen ved å helle den i en annen tallerken. Det må kokes opp og helles med væsken som er oppnådd som følge av slik behandling, biter av appelsiner. Gjenta denne prosessen til skallet av appelsinene får en gjennomskinnelig struktur. Deretter kokes frukten i 5 minutter på svak varme. Samtidig er de i sirup. Avkjøl og la stå en stund for å la overflødig væske komme i glass. Denne prosessen kan ta opptil 6 timer.

Deretter legges de ferdige appelsinbitene på pergament. Vi må fordele dem jevnt. Det er nødvendig å sette appelsinene i en ovn som er forvarmet til 80 grader. Dette er nødvendig for at de kandiserte fruktene skal bli akkurat som vi er vant til å se dem, det vil si tørket.

Det anbefales å la ovnsdøren stå åpen. Appelsiner tilberedt på denne måten er mer fordøyelige og har mange helsemessige fordeler. I tillegg, når de er tørre, er det mye mindre sannsynlig at de forårsaker allergi enn fersk frukt.

Valg anbefalinger

Hva bør være appelsinene du tilbyr til barnet ditt? De mest delikate og modne fruktene kan skilles ut i vekt. Disse fruktene er store nok. Når det gjelder tetthet, er gode sitruser alltid sterke, og dessuten har de en behagelig aroma.

Ikke anta at hvis en appelsin har en tykk hud, må den være søt. Veldig søte prøver finnes i tynnhudede sitrusfrukter. Men hvis du lar barnet ditt skrelle appelsinen alene, vil den tykkere skallet gi bedre.

Verken smak eller kvalitet kan også bedømmes ut fra fargen på skallet. Det hender også at appelsinen fortsatt er helt grønn, men samtidig er den moden og velsmakende. Et mye mer nyttig hint kan fås fra lukten av produkter.

Ytterligere anbefalinger

Hvis du gir barnet ditt en appelsin, må du skrelle skivene fra frø og hvite filmer. Det er best å gi det nye produktet om morgenen. Dette er ganske praktisk, siden takket være denne tilnærmingen kan du observere babyen og reaksjonen hans hele dagen.

Neste gang kan du prøve det den andre dagen, når det blir klart at det ikke var allergi.

Fra 1 år til 3 år er det etablert en norm som tilsvarer 100 g appelsin per dag. Det er relevant for babyer som ikke er allergiske mot dette fosteret. Hvis det er tilstede, følg Komarovskys anbefaling og utsett introduksjonen av produktet en stund. Det er best å ta en pause i seks måneder, minst.

Oppsummer

Hvilke resultater kan oppsummeres i samsvar med uttalelsene ovenfor:

1. Appelsiner kan tilbys et barn i et og et halvt års alder, og med en tendens til allergi - fra 3 år.
2. Det beste valget vil være frukt med en løs, lett tekstur, uten sprekker eller flekker.
3. Det sikreste alternativet for komplementærmat i form av en appelsin er juice fortynnet med vann 1: 1.