Kvinners helse etter 30 år: smertepoeng

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Over tid skjer det endringer i en kvinnes kropp. Noen ganger fører de bare til mindre ulemper som forsvinner av seg selv. Men noen kan forårsake sykdom. I denne artikkelen lærer du hva du skal se etter i en alder av tretti. Så helsen til en kvinne etter 30 år.

Mange i denne alderen opplever en hormonell storm forbundet med graviditet, fødsel og amming. Derfor kan plager forårsaket av hormonelle ubalanser vises. En annen årsak kan være skjoldbruskkjertelen - det er nødvendig å kontrollere nivået av hormonet TSH. Du må også være mer oppmerksom på brystet - for å ta en røntgen.

50% - dette er sannsynligheten for at du vil ha en tendens til migrene hvis din mor og bestemor led av det.

Migrene

Anfallene hennes er umulige å forutsi. Hver person har en annen årsak til denne forferdelige hodepinen. Det vanligste er stress, men ofte kan det også være lukt som parfymer eller matretter som inneholder MSG. Dette tilsetningsstoffet brukes ofte i orientalsk mat. Migrene kan også skyldes å spise visse matvarer: sjokolade, ost, nøtter.

Angrepet kan være med en såkalt aura eller uten aura. Den første typen er oftest ledsaget av svimmelhet og synshemming, den andre - frykt for lys, tretthet og oppkast. Alvorlighetsgraden av et angrep varierer. For noen mennesker varer det i flere timer, for andre - opptil flere dager. Ingen vet sikkert årsaken til denne sykdommen. Imidlertid er det kjent at kvinner lider av migrene på grunn av hormonelle lidelser. Noen ganger er de forbundet med menstruasjonssyklusen eller tar hormonelle p -piller.

Den enkleste behandlingen er å ta en aspirin eller paracetamol tablett. Eller sove litt i et mørkt rom. Noen ganger bør det tas antiemetikk. Ved akutte og langvarige migreneanfall foreskriver legen medisiner fra triptangruppen.

Polycystisk eggstokkesykdom (PCPO)

Har du migrene?

	Ja.
	Nei.
	Hva er migrene?

Hver tiende kvinne som har nådd puberteten har denne sykdommen. På grunn av hormonelle lidelser produserer eggstokkene for mange mannlige hormoner, eller androgener, og syklusene går uten eggløsning. Blæren produsert av graaf eggstokkene er ikke moden nok til å danne et egg. Eggstokkene er fulle av små vesikler som gradvis blir til cyster. Først og fremst foreskriver legen en ultralyd av reproduktive systemet, og deretter behandling, avhengig av om du planlegger å føde. Foreskriver et hormonelt legemiddel for å normalisere sykluser. Denne behandlingen varer omtrent tre måneder. Hvis det viser seg ineffektivt, er det nødvendig med kirurgi, noe som øker muligheten for at eggløsningen kommer tilbake.

Anemi (anemi)

Den vanligste årsaken til anemi er jernmangel. Dette elementet er avgjørende for produksjonen av røde blodlegemer. Mangel på folsyre eller vitamin B6 fører også til sykdommen. Anemi kan også være et symptom på en annen sykdom, for eksempel nyresvikt. Det forekommer ofte under graviditet hos kvinner med tunge perioder.

Pasienter med anemi føler seg veldig slitne, irritert og lider av hodepine. Gå til legen hvis du merker disse symptomene hos deg selv. Ta en henvisning for en blodprøve. Den enkleste behandlingen for anemi er jernmangel og vitamin diett. Hvis dette ikke hjelper, trenger du preparater som inneholder jern og vitaminer.

Brystkreftforebygging

Brystene dine endres over tid. Etter hvert vises det mer og mer fettvev i det. Derfor blir det med årene ikke så lett å oppdage en svulst under en selvundersøkelse av brystet. Derfor må du regelmessig besøke en mammolog. Tross alt er undersøkelse en av de viktigste prosedyrene for å forebygge brystkreft, og den må utføres fra 20 år til slutten av livet.

Det er veldig viktig at denne kontrollen utføres regelmessig (uavhengig - hver måned, med en spesialist - en gang hvert sjette måned). Du må være spesielt forsiktig i perioden du skal føde. Brystet endres i løpet av denne tiden for å produsere melk.

Onkologer tror at amming beskytter en kvinne mot brystkreft. For å være sikker på at alt er i orden etter 35 år, anbefales det imidlertid å gjøre ultralyd en gang i året. Denne prosedyren er helt smertefri og kan utføres på en hvilken som helst dag i syklusen.

Hvis det blir funnet alarmerende endringer, bør en fin nålbiopsi utføres. Deretter vil cellene oppnådd under analysen bli grundig undersøkt. Legen vil da kunne avgjøre om svulsten er godartet eller ondartet. I 80% av tilfellene viser det seg at neoplasmer ikke krever behandling - bare observasjon. Men hvis trusselen fortsatt eksisterer, er det mulig med tidlig oppdagelse å bli kvitt svulsten i 90% av tilfellene.

Medisinsk kalender: 30+ år

• Morfologi, generell blodprøve og glukosenivå, generell urinanalyse - en gang i året.

• Måling av trykk - en gang i året.

• Cytologi - en gang i året.

• Kolesterolnivået i blodet - hvert 3-5 år.

• Besøk hos øyelege og tannlege - hver sjette måned.

• Ultralyd av reproduktive systemet - hvert 1-2 år.

• Bryst -ultralyd - en gang i året.

• Mammografi etter 35 år - hvert 1, 5-2 år.

• Fluorografi - hvert annet år, og hvis du røyker - en gang i året.

Den mest effektive brystundersøkelsen i voksen alder er mammografi. Kvinner som er i faresonen (for eksempel hvis din mor eller bestemor hadde brystkreft) bør få foretatt genetiske tester på en onkologisk klinikk.

Skjoldbrusk

Kvinner er 10 ganger mer sannsynlig enn menn å lide av skjoldbruskkjertelsykdommer (hypertyreose og hypotyreose). De første problemene oppstår under hormonelle endringer, for eksempel under graviditet eller amming. Hos vordende mødre kan skjoldbruskkjertelen øke noe, og deretter foreskriver legen spesielle preparater som inneholder jod.

Ved hypertyreose (Graves sykdom) produserer en altfor aktiv skjoldbruskkjertel for mange hormoner. Samtidig produserer hypofysen mindre hormon TSH - skjoldbruskstimulerende hormon. Karakteristiske symptomer vises: feber, økt svette. Du føler deg irritert, du vil hele tiden gråte. Menstruasjon er uregelmessig, du går ned i vekt uten å gjøre mye arbeid. Med disse symptomene vil legen din først sjekke nivået av hormonet TSH i blodet ditt. Hvis det viser seg at resultatene avviker fra normen, vil han foreskrive medisiner som gradvis vil redusere kjertelens aktivitet og bremse arbeidet.

Hypotyreose har ingen karakteristiske symptomer. Hvis kjertelen produserer for få hormoner, går du fort ned i vekt, og et av symptomene på denne sykdommen er et plutselig vekttap. I tillegg kan det være vanskelig å konsentrere seg om arbeidet, huden blir tørr, håret faller ut.

Hypotyreose kan skyldes en kronisk tilstand. Dette skyldes funksjonsfeil i immunsystemet, som oppfatter kjertelen som et fremmedlegeme og prøver å ødelegge det for enhver pris. Dette er for eksempel hovedårsaken til Hashimotos sykdom. Etter diagnostiske prosedyrer vil legen foreskrive hormonbehandling.

Ekspertkommentarer

Enhver type skjoldbruskkjertelpatologi innebærer umiddelbar henvisning av pasienten til ultralydsskanning. Takket være denne studien er det mulig å bestemme nøyaktig hva størrelsen på kjertelen er - om den er forstørret eller ikke. Selv de minste svulstene vil være synlige. For å sjekke hvilken karakter de har, leder legen for en finnålsbiopsi. Denne standardstudien lar deg bestemme arten av neoplasmaene - de er ondartede eller ikke. En annen metode for å oppdage svulster er scintigrafi, eller det såkalte kartet over skjoldbruskkjertelen. Scintigrafi er nødvendig for å bestemme plasseringen av kjertelen, dens form og størrelse. Studien viser også om svulstene er "varme" eller "kalde". Behandlingen deres avhenger av det.

Kvinnens helse etter 30 år endres og blir verre, så du bør ikke ignorere sykdommene dine, men du bør umiddelbart kontakte lege.

Elena Ermachek, MD, PhD, endokrinolog

polyklinikk №3 ved administrasjonsavdelingen til presidenten i Den russiske føderasjonen

Du kan lese om helse ved 20, 40 og 50 år

i oktoberutgaven av Planet Women magazine (# 10).