De vanligste hygienemytene

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Noen myter om personlig hygiene er ganske ufarlige, mens andre kan være ganske helseskadelige. Selv om renslighet aldri skader, kan du noen ganger gå over bord i jakten på renslighet.

La oss se hvilken av våre oppfatninger som er basert på dem, og som ikke er annet enn vrangforestillinger.

Hånddesinfeksjonsmidler er avgjørende

for å beskytte mot bakterier

Håndgni som inneholder alkohol er virkelig nyttig i mange situasjoner, men hvis du ikke jobber på et sykehus, bør du ikke bruke det hele tiden. Såpe og vann er nok til å rengjøre hendene ordentlig. Bakterier og bakterier tilpasser seg godt og blir mer motstandsdyktige, så ikke bruk sterke midler med mindre det er nødvendig.

5 -sekundersregelen

"5 -sekunders -regelen" sier at raskt hevet mat ikke regnes som droppet og kan spises trygt, siden antallet mikrober på den er ubetydelig. Likevel kommer 99% av bakteriene inn i mat i det øyeblikket det kommer i kontakt med gulvet, så hvis du er helsebevisst, gi opp denne regelen. Dette er en av de vanligste og farligste misforståelsene. Mat som inneholder mye sukker eller salt er tregere til å hente bakterier, men mat som faller på gulvet er ikke verdt å spise.

Hårvask vasker bort talg, noe som ikke er veldig bra for hodebunnen.

Du må vaske håret ditt hver dag

Daglig bruk av sjampo er for ofte, og det kan bare resultere i hårskader. Faktum er at hårvaskprodukter vasker bort talg, noe som ikke er veldig bra for hodebunnen. Hvis håret ditt raskt blir fett, bruk tørr sjampo, det skader ikke håret så mye. Generelt er ideen om at håret er skittent hvis det ikke vaskes på mer enn en dag en av de vanligste mytene.

Dårlig ånde forårsaket av dårlig hygiene

Faktisk kan et fenomen som dårlig ånde eller halitose ha mange årsaker. Selvfølgelig kan det også skyldes forsømmelse av normal munnhygiene, men dette er ikke alltid tilfelle. Faktisk er den vanligste årsaken til dette problemet tørrhet, noe som får bakterier til å formere seg raskt. Tannkjøttsykdom kan også forårsake vond lukt.

En håndtørker er mer hygienisk enn et papirhåndkle

Hvis du på et offentlig sted må velge mellom en tørketrommel og et tørkepapir, velger du det andre alternativet. Til tross for populær tro, tørker et papirhåndkle hendene raskere på omtrent 15 sekunder. De fleste tørketromler kan tørke huden på så lite som 45 sekunder. Dette er en virkelig signifikant forskjell, for hvis du har det travelt, må du bare ikke tørke hendene. Og fuktig hud er et flott miljø for bakterier å vokse. Bruk derfor tørkepapir.

Hold tannbørsten borte fra toalettet

Hvis du skyller uten å lukke lokket, vil bakterier spre seg gjennom rommet. Men hvis du husker å dekke toalettet før du trykker på knappen, er det ingen vits i å gjemme tannbørsten din i et annet rom. Glem derfor at det skal være minst en og en halv meter mellom toalettet og tannbørsten. Eksperimenter har vist at selv om tannbørsten er lagret på kjøkkenet, vil mengden bakterier på den være omtrent den samme.

Det tar faktisk bare et par sekunder å plukke opp lusene.

Hodelus er et tegn på dårlig hygiene

Det tar faktisk bare et par sekunder å plukke opp lusene. Selv om hele livet ditt er viet til å opprettholde personlig hygiene, vil det ikke beskytte deg mot parasitter på noen måte. Så glem denne ubrukelige myten.

Du må beskytte barn mot smuss

Det er en oppfatning at barn bør beskyttes mot bakterier og bakterier så nøye som mulig. Imidlertid kan det forårsake utvikling av eksem eller astma. Selvfølgelig er det ikke verdt å leve i gjørme, men ikke gjør renhet til en kult, fordi et sterilt miljø ikke tillater dannelse av stabil immunitet.