Eteriske oljer for hodepine

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Det er mange essensielle oljer som kan hjelpe deg med å takle hodepine mye mer effektivt og tryggere enn det nå kjente aspirinet. I tillegg til å eliminere hodepine, har eteriske oljer en helbredende effekt på hele kroppen og gir samtidig ikke bivirkningene som er forbundet med legemidler

LAVENDER

Lavendel eterisk olje har antiseptiske, bakteriedrepende og smertestillende egenskaper. Lindrer nervøs spenning, lindrer muskelspasmer.

Lavendelolje er en av få som kan brukes pent. Påfør hodepine med en dråpe olje på tinningene og masser. Hvis det ikke fungerer, kan du påføre en kald lavendelkompress på pannen eller bak nakken.

Les også

Helse | 19.09.2014 Eteriske oljer mot høstdepresjon

I tillegg til det ovennevnte normaliserer lavendelolje menstruasjon, beroliger hjertet, senker blodtrykket, har en gunstig effekt på luftveiene og har en sårhelingseffekt.

MINT

Peppermynteolje har en uttalt bedøvelsesmiddel, antiinflammatorisk, krampestillende effekt.

Mest effektiv når den kombineres med lavendel. Begge er kraftige smertestillende midler, med mynttoning og lavendelberoligende. Disse to effektene nøytraliserer hverandre, noe som gjør blandingen mykere. En lignende kombinasjon finnes ofte i farmasøytiske produkter (for eksempel aspirin + koffein), men i motsetning til dem eliminerer essensielle oljer ikke bare symptomene, men også selve årsaken til smerten.

ROSEMARI

Rosmarin eterisk olje lindrer hodepine og svimmelhet. Stimulerer hjernens funksjon, nyttig for nervøse lidelser. Forbedrer blodsirkulasjonen, øker kroppens generelle tone. Normaliserer hjertefunksjonen, øker blodtrykket.

Denne oljen er blottet for sedasjon, noe som er veldig fordelaktig hvis den skal påføres i løpet av dagen. På grunn av sin sterke stimulerende effekt kan den imidlertid være kontraindisert ved hypertensjon og epilepsi.

BASIL

Basilikum har blitt brukt siden antikken for å behandle hodepine og forkjølelse. Denne essensielle oljen har en krampestillende effekt, stimulerer hjernen og hjelper til med å overvinne depresjon.

Det brukes til å løse kvinnelige problemer (knapp menstruasjon, etc.), fremmer befruktning. Basilikumolje antas også å hjelpe mot besvimelse og alvorlig allergi.

LAVANDINE

Lavandin er en hybrid lavendel dyrket der vill tidligere ble dyrket. Har alle de grunnleggende egenskapene til vanlig lavendel, men har mindre beroligende effekt. Takket være dette kan den brukes selv om dagen.

Når du bader, har det en forfriskende effekt og er et utmerket middel mot hodepine. Lindrer spasmer og spenninger. Forbedrer blodstrømmen, på grunn av hvilken muskelstivhet er avslappet, smerten forsvinner.

Eterisk olje av sitrongress hjelper i behandlingen av luftveisinfeksjoner.

SITRONURT

Den har en tonisk effekt, hjelper mot tretthet, gir styrke og energi. For hodepine kan den brukes, som lavendel, gni inn i whisky, men før bruk trenger du sørg for å fortynne i vegetabilsk olje … Dosen bør være minimal. For sensitiv hud er det best å teste på et lite område først. Ved irritasjon, reduser konsentrasjonen ved å tilsette flere baseoljer.

Eterisk olje av sitrongress hjelper også i behandlingen av luftveisinfeksjoner. Stimulerer arbeidet til de endokrine kjertlene, øker appetitten.

ROSA TRE

Eterisk olje av imitert rosentre er en mild smertelindring. Det hjelper godt med hodepine, spesielt hvis det er ledsaget av kvalme eller oppkast. Hjelper med å tilpasse seg når du endrer tidssoner. Øker immuniteten, er et godt antiseptisk middel for halsen.

Stimulerer hjernens aktivitet. Virker tonisk på kroppen, men gir ikke en spennende effekt.

Det er en av de mest nøytrale og sikre oljene. Irriterer ikke huden i det hele tatt. Har en deodoriserende egenskap, avviser insekter.

MARJORAM

Merian har en generell avslappende effekt, så den fungerer godt for hodepine forbundet med muskler eller mental spenning. Det har en utpreget beroligende effekt, reduserer angst, stress. Utvider arterier og kapillærer, og forbedrer derved blodsirkulasjonen.

Les også

Skjønnhet | 25.04.2014 De mest populære spabehandlingene

Merian er også effektiv mot forkjølelse. Et bad med denne essensielle oljen vil bidra til å unngå effekten av hypotermi.

På grunn av sin sterke beroligende effekt, bør merianolje ikke brukes for lenge, det er best å veksle den med andre oljer.

MELISSA MEDISIN

Hjelper med å lindre hodepine når det er forårsaket av forkjølelse eller nervøs spenning. Har en febernedsettende, beroligende effekt. Reduserer pulsen, toner opp hjertet. Normaliserer fordøyelsesprosessene, hjelper til med å håndtere flatulens, reduserer kvalme. Det har en avslappende og krampestillende effekt på smertefulle perioder.

Den har en antiseptisk og soppdrepende effekt, indikert for eksem. Bra for fet hår. Styrker røttene, motvirker skallethet. Bruk bare fortynnet.

Kamille

Eterisk olje av kamille er effektiv mot nevralgi, muskelsmerter, hodepine. Hjelper også mot tannpine og øreverk. Normaliserer menstruasjonssyklusen, reduserer PMS -symptomer. Reduserer irritabilitet, virker beroligende. Hjelper mot søvnløshet.

Gir en antiinflammatorisk effekt, øker kroppens motstand. Perfekt for sensitiv hud: mykner, eliminerer flassing, lindrer allergiske reaksjoner, virker sårhelingende. En av de mildeste oljene, den kan brukes selv av barn.

Eterisk olje av kamille er effektiv mot nevralgi, muskelsmerter, hodepine.

TYM

Hjelper med hodepine forårsaket av mageproblemer. Forbedrer fordøyelsen, reduserer gassdannelse. Det har en antiparasittisk effekt, hjelper mot mageinfeksjoner. Et veldig sterkt antiseptisk middel.

Gjenoppretter blodsirkulasjonen, normaliserer blodtrykket. Effektiv i behandlingen av forkjølelse, ondt i halsen, bronkitt, etc. Varmer, har antimikrobiell effekt, letter fjerning av sputum. Reduserer betennelse i blærebetennelse, har en vanndrivende effekt. Øker immuniteten. Hjelper med å håndtere flass og hårtap.

CITRONELLA

Beroliger nervesystemet, lindrer stress, klargjør tanker. Gir en smertestillende effekt, lindrer hodepine. Har antimikrobiell virkning, kan brukes til luftdesinfeksjon. Hjelper med revmatisme. Forbedrer humøret, gir kraft.