Covid -angst: hva du skal gjøre

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Angst og panikklidelser knyttet til COVID blir hyppige forespørsler fra leger og psykologer. Pandemien og de resterende restriksjonene forårsaker usikkerhet hos mennesker. Angsten vokser.

Slik beskriver en av pasientene (Marina, 45 år) situasjonen hennes:

“Etter covid har jeg ingen styrke - verken moralsk eller fysisk. Ikke bare hopper trykket fremdeles, og jeg har problemer med å gå opp trappene, men i tillegg er det også konstant depresjon. Jeg står opp om morgenen med makt, det virker som om jeg aldri kommer til å leve et normalt liv igjen. Men jeg har en familie, to barn …"

Og her er historien om en annen pasient (Olga, 36 år):

“I nesten et halvt år levde jeg i frykt for at jeg skulle bli smittet. Jeg flyttet til et eksternt sted, begrensede kontakter, så ikke foreldrene mine. Og alt dette var forgjeves, til slutt ble jeg også syk (((Bekreftet covid, lungebetennelse, sykehus … Det ser ut til å bli satt på føttene mine. 2 måneder har gått, men følelsen av angst slipper ikke taket. I tillegg begynte panikkanfall …"

Det er mange slike historier. Ofte tar folk medisiner foreskrevet av lege. Men medisiner løser ikke årsaken, fordi angst er et psykologisk problem. Det er viktig å jobbe med en erfaren spesialist.

Det er på slike tilfeller at Pavel Fedorenko, den mest kjente psykologen som jobber med angstlidelser og nevroser, spesialiserer seg. Og viktigst av alt, på sine sider deler han åpent effektive måter å bli kvitt angst og nevrose.