Dentofobi: hvordan ikke være redd for tannlegen

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Føler du deg engstelig når du besøker tannlegen? Disse tipsene hjelper deg med å behandle tennene dine uten frykt.

Mange mennesker i vårt land er kjent med dentofobi, selv om de ikke engang innser at panikkangsten for tannleger er en sykdom.

Årsaker til dentofobi og metoder for å håndtere det

Årsaken til denne sykdommen ligger i det faktum at mange pasienter husker godt hvor smertefulle alle slags tannbehandlinger var i fullstendig fravær av anestesi. Og noen ganger, selv om pasienten fikk en luksus som en injeksjon av bedøvelsesmiddel, hadde den rett og slett ikke tid til å fungere eller opptrådte veldig dårlig. Du kan legge legenes intolerante, noen ganger åpent frekke og fiendtlige holdning til skattkammeret med de samme minnene, store rom der fem eller seks eller enda flere pasienter ble behandlet samtidig - og her er det, dentofobi i all sin prakt.

Men heldigvis blir alt endelig historie. Nå på tannklinikker vil pasienten bli tilbudt en rekke måter å bli kvitt smerter og frykt for behandling. Disse metodene kan deles inn i to kategorier:

- legemidler som bekjemper smerter - dette er forskjellige typer lokalbedøvelse og applikasjonsanestesi, sedasjon, anestesi;

- moderne behandlingsmetoder - for eksempel stille forberedelse av en tann med laser, unike antibakterielle antikarious -belegg osv.

Alt dette gjør det mulig å lindre pasientens skjebne, for ikke å snakke om det faktum at i moderne tannbehandling er leger høflige og tålmodige, og de vil ta like mye hensyn til å utrydde frykten for behandling som til selve behandlingen.

Sykdom eller bare angst - hva er forskjellen?

Hvordan skille dentofobi fra vanlig og forståelig angst før du besøker tannlegen? Lytt til deg selv: hvis du skalv, men fortsatt går til legen, og i resepsjonen er i stand til å kommunisere tilstrekkelig med ham og oppfylle forespørslene hans, blir du ganske enkelt fortært av angst. Angst kan overvinnes hvis du velger en vennlig og tålmodig spesialist som jobber på en klinikk utstyrt med moderne utstyr og kjenner de samme moderne behandlingsmetodene.

Men i så fall, hva er symptomene på ekte dentofobi? Listen deres er veldig omfattende:

- under avtalen eller til og med mens du venter på avtalen, føler du en sterk og kraftig økning i trykk, hjertebank, du har kortpustethet;

- du hører ikke eller oppfatter ikke hva legen sier, du prøver å rømme, hoppe ut av kontoret, flytte armene, skyve legen selv bort;

- på kontoret kan du besvime;

- du foretrekker å behandle den mest akutte tannpine med smertestillende og beroligende midler, og i ekstreme tilfeller - alkohol, bare for ikke å gå til legen.

Alt dette indikerer utviklingen av dentofobi. Hvis verken høflige leger eller moderne sedasjonsmetoder eller til og med anestesi hjelper deg med å overvinne frykt, er det best å henvende seg til en spesialist - en psykoterapeut. Mekanismen for oppstart og utvikling av forskjellige fobier er nå så godt studert at en psykoterapeut nesten alltid vil kunne velge en behandling.

For eksempel er en av de mest effektive metodene kognitiv atferdsterapi. Den lar deg endre oppførselsmodellen i en skremmende situasjon og endre holdningen til den til en nøytral eller til og med positiv.

Hvorfor er det så viktig å overvinne frykten?

Selvfølgelig kan du alltid gi opp, glemme tannleger og la alt være som det er. Men tenk på det - jo lenger du utsetter behandlingen, desto vanskeligere blir det for legen å løse problemet når du fortsatt må gå til timen. Selve behandlingen vil ta mye lengre tid og vil ta mye penger og nerver. Videre fører avanserte sykdommer i munnhulen til alvorlige komplikasjoner som kan påvirke mage -tarmkanalen, samt forårsake betennelse i de endokrine kjertlene, revmatisme, bronkial astma, etc.

Det er av denne grunn at det beste middelet mot dentofobi er regelmessige forebyggende besøk til tannlegen. Det er to grunner - den ene er medisinsk, den andre er psykologisk.

Når tannlegen oppdager et problem på et tidlig stadium, vil behandlingen være mye raskere og mer smertefri. I tillegg reduserer profesjonell hygiene, som kan utføres av lege, risikoen for tannråte og andre sykdommer i munnhulen betydelig.

Når det gjelder de psykologiske årsakene, er poenget dette. Å ha en tannlege som undersøker tennene dine og sier at tennene dine er i orden, vil i seg selv redusere frykten for å gå til legen. Og dette fører igjen til at hvert påfølgende besøk til tannlegen vil bli gitt lettere og lettere.

Fire enkle tips for dentofober

For å bruke så lite tid som mulig i tannstolen er det selvfølgelig viktig å ta vare på tennene og tannkjøttet og observere munnhygiene. Men hvis du fortsatt må oppsøke lege, så prøv å følge fire enkle tips.

1. Bli kvitt det skremmende ukjente: finn ut på forhånd hva legen vil behandle, hvilke manipulasjoner og behandlingsmetoder som skal brukes, hvor lang tid det tar og hva kostnaden er for alle prosedyrer.

Les også

Helse | 25.07.2017 10 setninger fra en dårlig tannlege

2. Tannbehandling under sedasjon er en av metodene for moderne tannbehandling, som lar deg takle pasientens psykiske ubehag. Han er nedsenket i en overfladisk søvn, der han kan samhandle med legen, men alle følelser er nesten glattet ut, og derfor føler pasienten ikke frykt.

3. Velg samme faste tannlege. Det er viktig å velge ikke bare en høyt kvalifisert spesialist - han bør inspirere tillit og sympati hos deg. I dette tilfellet vil frykten snart avta.

4. Søk etter moderne tannbehandling, der behandlingsmetoder uten drill brukes og det finnes et bredt spekter av metoder for smertelindring. I tillegg hyggelige omgivelser, ingen køer og ingen nervøse pasienter, høflige og hjelpsomme ansatte - alt dette vil hjelpe deg med å overvinne frykten.

Julia Clouda, leder av nettmagasinet om tannbehandling Startsmile.ru