Hva sier våre dårlige vaner om oss?

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Helt siden skolen har du gnaget på caps og hver gang du unnskylder en kollega og "skjerpet" hennes neste penn? Eller kanskje du bare ikke takler trangen til å gjenopprette orden overalt, og du stiller mekanisk opp kosmetiske krukker i jevne rader på vennens sminkebord, og møter deretter hennes indignerte blikk? Si hva du liker, men en vane er virkelig en annen natur, og det kan være veldig vanskelig å bli kvitt et annet "jeg" som forstyrrer et normalt liv. Men før du blir kvitt noe, må du forstå årsakene til utseendet, sier psykolog Oksana Alberti.

Vi gjentar den samme handlingen hver dag, noen ganger uten å innse det. Ofte støter vi på mislikning av andre, vi krangler med kjære hvis vanene er veldig dårlige, for eksempel røyking eller lidenskap for alkoholholdige drikker. Men her er det som er overraskende: uansett hvordan vi prøver å bli kvitt dem, går vaner ingen steder. I tillegg til ødelagte forhold til slektninger og venner, får vi også indre ubehag som hindrer oss i å leve. “De fleste vaner er signaler fra underbevisstheten vår. Hvis du vet hvordan du leser dem, kan du forstå om en person selv det han ikke forstår om seg selv. Du kan også forstå at han vet om seg selv, hvordan han levde og lever, hvordan han bygde seg selv. Dette krever lyst, oppmerksomhet og litt kunnskap, sier psykologen. Derfor tok vi en veldig interessant, men vanskelig oppgave - å finne ut hva disse eller de dårlige vanene sier om oss.

Vanen med å bite neglene

Unødvendig å si at en person med gnagde negler ser frastøtende ut? For mange menn er pene kvinnefingre en fetisj, og derfor bør du ikke regne med økt oppmerksomhet til personen din hvis du i stedet for negler bare har noe som minner vagt om dem. “Vanen med å bite neglene snakker om indre spenninger, om bevisstløs angst. Som regel er det forbundet med lav selvfølelse, mangel på egenkjærlighet. I tillegg, ved å tygge på hendene våre og gjøre dem stygge, straffer vi ubevisst oss selv for ikke å være kjærlige, sier kommentaren.

Vanen med å gnage på hetten på pennen

For det første, hver gang du tar pennen til munnen, husk at den kan være skitten, og da vil du få problemer ikke bare på det psykologiske, men også på det fysiologiske nivået. Og for det andre vil denne vanen sannsynligvis påvirke omdømmet ditt på jobben negativt. Oksana Alberti er sikker på at en person som gnager en penn av andre oppfattes som en ubalansert type: “Denne vanen taler om den indre angsten og spenningen til eieren. Og en ting til: Som du vet, er ethvert langstrakt avlangt objekt i vårt bevisstløse et fallisk symbol. Vanen med å konstant suge eller gnage på noe slikt er en ubevisst måte å glede seg gjennom munnen (muntlig). Dette kan indikere en høy grad av underbevissthet konsentrasjon om erotiske gleder."

Vanen med å skitne pennelokket vil sannsynligvis påvirke omdømmet ditt på jobb negativt.

Røyking og alkoholavhengighet

Ifølge psykologen er rollen som fysiologisk avhengighet i dette tilfellet svært overdrevet, og å snakke om fysiologi er bare en måte å rettferdiggjøre vår egen uvillighet til å gi opp avhengighet: “Røyking og alkohol gir oss ekstra glede, gir oss en følelse av strøm av energi, rist følelsene våre. De spiller også rollen som noen psykologiske "smertestillende midler". Folk som er engasjert i aktiv intellektuell aktivitet røyker ofte - de trenger det for å bremse den bevissthet som virker aktivt."

Overspising vane

Dessverre kan noen mennesker ikke stoppe i tide ikke bare med alkohol, men også med mat. De spiser til knappen på jeansen flyr av med et smell og til de føler seg syke. Som et resultat - overvekt, misnøye med seg selv og et ukontrollert ønske om å gripe sorgen hun selv har skapt. “Roten til de fleste av våre dårlige vaner er ønsket om ekstra glede. Mat er en intens nytelse. I tillegg, i vår underbevissthet, er mat og sex veldig like i følelser. Når vi mangler kjærlighet, prøver vi å kompensere for det med sex. Når det ikke er nok kjærlighet og sex, kompenserer vi med mat, forklarer Oksana Alberti.

Fanatisk kjærlighet til orden

Slike mennesker kalles sissies - de setter ting i orden overalt, og selv der de ikke blir bedt om å gjøre det. Dette er noen ganger veldig irriterende for andre, siden denne oppførselen har form av mani, og ikke et sunt ønske om renslighet. “Denne vanen snakker om en persons lengsel etter idealet, og det kan forhindre deg i å føle deg komfortabel hvis noen bryter din ideelle orden. Jo mer du vil beholde noe perfekt, jo oftere vil det bli krenket, fordi det perfekte ikke eksisterer i verden. Og jo sterkere ønsket ditt er, jo mer traumer vil det være for deg å bryte dette idealet. For eksempel vil du hele tiden krangle med de som setter ting på skrivebordet ditt, og du blir ganske enkelt uutholdelig for kollegene dine, sier kommentaren.

Vanen med å spørre igjen

Sikkert spør du noen ganger samtalepartneren din om slutten av setningen, selv om du hørte det perfekt. Mange er interessert i hvorfor dette skjer. Oksana Alberti svarer: “Mest sannsynlig mener jeg ekkolali - ukontrollerbar gjentagelse av den siste setningen som ble hørt. Dette fenomenet hos voksne kan være et symptom på utvikling av schizofreni eller andre psykiske lidelser. I dette tilfellet er det bedre å konsultere en spesialist."

Vanen med å velge noe

Hvis du er hjemsøkt av et helbredende sår, neglelakk, en kvise som har dukket opp, og du absolutt vil plukke dem ut, må du mest sannsynlig jobbe med å oppnå indre harmoni. “Denne vanen er som neglebitt - den snakker om angst, misnøye. Også om underbevisst idealisme - jeg vil at alt skal være perfekt, men viktigst av alt - ikke slik det er nå. For eksempel berører du ikke -tørket neglelakk - dette er et ubevisst ønske om at det skal tørke så raskt og raskt som mulig for å gjøre deg perfekt vakker. Det samme er med sårene - det snakker om et konstant indre rush,”forklarer psykologen.

I følge Oksana Albertis observasjoner er det mer sannsynlig at menn knuser knokene enn kvinner.

Vanen med å knuse fingrene

I følge Oksana Albertis observasjoner er det mer sannsynlig at menn knuser knokene enn kvinner. "Denne vanen taler om indre selvtillit," legger psykologen til.

Vanen med å bite kinnene og leppene

De som hele tiden biter i kinnene fra innsiden og leppene er kjent med problemet med utseendet på ubehagelige sår i munnen, men dette er ikke den eneste vanskeligheten, sier psykologen. “Munnen er et sted hvor vi mottar mange sanselige gleder, ikke bare fra deilig mat, men også fra erotiske. Ubevisst selvskading i munnområdet er en straff for deg selv for overdreven indre orientering mot disse gledene."

Vanen med å rive av etiketter

Tidligere sa de som stadig rev av seg etiketter overalt (fra sjampo -pakker, kremflasker og forskjellige pickles) at de manglet sex, men Oksana Alberti har en annen oppfatning om dette: “Og igjen snakker vi om idealisme og perfeksjonisme … I vår underbevissthet ser en glatt og ren overflate mer perfekt ut."