Hvordan slutte å være sjalu på venninnene dine

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

I et ideelt syn innebærer vennskap fullstendig gjensidig forståelse og uinteressert vilje til å komme til unnsetning når som helst. Vi ringer en venn klokken to om morgenen, gråter, ber dem komme og sitter på kjøkkenet over en kopp te og forteller den søvnige "frelseren" at vår kjære har forlatt oss. Hun gjesper, men lytter. Slik ser vi ekte vennskap, og vi er klare neste gang en venn trenger hjelp, bare kom, uansett hvor sent klokken viser. Selv i den reneste fatet med honning kan du imidlertid finne en dråpe tjære som ødelegger alt. I kvinnelig vennskap fungerer misunnelse som regel som denne dråpen.

Det er meningsløst å nekte - nesten hver enkelt av oss er sjalu på kjæresten sin. Og morsomt, den ene er sjalu på den andre og tror at hun er vakrere, mer vellykket og mer attraktiv for menn, og den andre vil sikkert finne en grunn til misunnelsen til den første. Slik er vi arrangert - vi vil alltid få det vi synes er bedre fra en venn enn fra oss.

Det er en oppfatning at jenter læres å misunne kjærester i barndommen. Ikke det med vilje, men de lærer og gjentar fra tid til annen: "Se hvor god Anya er: hun får A, hun hjelper moren sin, hun leker med sin yngre bror." Mamma gjør dette med de beste intensjoner: hun tror at ved å gi datteren et reelt eksempel å se opp til, vil hun oppnå A og hjelpe rundt i huset. Det viser seg imidlertid at jenta nå ønsker å overhale Anya, men på ingen måte av et ønske om å bli en utmerket elev, men bare fordi hun misunner suksessen. På denne bakgrunn dukker nervøsitet og ubehagelige følelser opp for en venn, som er et eksempel.

Etter hvert som jenter vokser opp, er det flere grunner til misunnelse: fra mengder av fans til en kjær, fra karriereutvikling til å kunne bli hjemme og leve av mannen sin.

“Du er glad - du har råd til å gjøre ingenting, men jeg snurrer som et ekorn i et hjul” - høres ufarlig ut, men i sjelen til en misunnelig venn flyr forferdelig tanker for øyeblikket: “Og hvorfor gjør alt det gode gå til henne? Sitter hjemme, salonger, bare går til skjønnhetssalonger. Og jeg går på jobb om morgenen, hjem om kvelden, oppvask, sengetøy, rengjøring! Urettferdig! Og hun vet ikke hvordan hun skal oppføre seg - hun ser ut til å være oppriktig vennlig, men misunner samtidig. Kanskje dette ikke er vennskap i det hele tatt? Kanskje alt dette er løgn? Tvilen river i stykker og et smil om ansiktet hennes - det vil aldri vise at hun er sjalu.

Denne følelsen ødelegger virkelig en person, og hans irritabilitet kan til slutt bli en grunn til å bryte et forhold. Er det mulig å slutte å være sjalu på vennen din og begynne å virkelig nyte suksessen hennes, uten å tro at du fortjener dem og ikke henne? Her er noen tips for å hjelpe deg.

Slutt å evaluere fremdriften din gjennom andres meninger

Ofte er venner sjalu på de som er vant til å vurdere suksesser og prestasjoner i henhold til kriteriene "misunnelse - ikke misunnelse". Det er for slike mennesker at hovedindikatoren for at de har gjort noe godt, er beundring, selv om den ikke er helt oppriktig, utenfra. Som regel fungerer ikke ens eget verdisystem i slike tilfeller. Det eneste viktige er hva andre sier om deg, og viktigst av alt, hvordan de sier - hvis det er et skjær "jeg skulle like det", så er alt generelt bra. Det er derfor misunnelse for dem blir så kjent at den overføres til de nærmeste menneskene.

Når du skal vurdere hvor godt du har gjort noe, prøv å ikke stole på andres meninger.

Først av alt, vurder din holdning til dine egne suksesser, prestasjoner og suksesser. Når du skal vurdere hvor godt du gjorde noe, kan du prøve å ikke stole på andres meninger, korrelere situasjonen med det interne verdisystemet og bare bli ledet av det.

Ikke sammenlign deg selv med kjæresten din

La henne være en langbeint skjønnhet, som erobrer menn ved første blikk. Men du vil neppe vite om hun trenger denne oppmerksomheten. Kanskje drømmer hun i hemmelighet om et rent forhold til sin elskede ektemann, der du har vært i flere år. I tillegg til at du hele tiden sammenligner deg med en annen person, ser det ut til at du prøver å "prøve" utseendet, oppførselen, posisjonen i samfunnet - generelt hele livet, mens du i mellomtiden savner ditt eget.

Nyt suksessene dine, ikke andres fiaskoer

Det er ikke nødvendig å skjule det: Hvis vi misunner en venns suksess, vil hennes fiasko forårsake blandede følelser - fra et ønske om å trøste til glede, som vi selv er redde for å innrømme for oss selv. Men er ikke dette en indikator på uærlighet i et forhold? Ønsker du virkelig vennen din all slags uflaks? Bytt fra negative tanker til positive, og sistnevnte bør forholde seg spesielt til deg. Vær alltid oppmerksom på prestasjonene og suksessene dine og nyt dem virkelig. Denne tilnærmingen har en dobbel fordel: For det første vil du se at du også er i stand til å bli bedre på noe, og for det andre vil du begynne å leve ditt eget liv, ikke livet til en venn.

Hvis vi er sjalu på en venns suksess, vil hennes fiasko forårsake blandede følelser hos oss - fra ønsket om å trøste til glede.

Se på vennen din ikke som et misunnelsesobjekt, men som en lærer

Hvis du er sjalu på hennes slankhet, er det slett ikke nødvendig å hate vennen din for å være fyldigere. Hun har ikke skylden for det. Ved sitt eksempel ga hun deg bare et insentiv til å bli enda bedre. Behandle det slik: en venn er læreren din, så snart du forstår at du misunner henne i noe, betyr det at dette er det du mangler i livet. Tenk og finn ut - er det virkelig verdt å endre noe nå for å få det du vil ha, eller ligner situasjonen oppførselen til et barn i en sandkasse, som så at en annen smårolling har bedre leker?

Dette er lettere sagt enn gjort, selvfølgelig. Men hvis du ikke snakker om det, vil du ikke kunne gjøre noe. For å bli kvitt misunnelse, må du innse denne misunnelsen, å innrømme for deg selv at du vil få det din venn har. Så snart du gjør dette, vil halvparten av ønskelisten forsvinne av seg selv, vil du se, og den andre halvdelen vil være lett å "behandle" ved hjelp av våre råd.