Fødsel av et barn, en ung familie

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Nå er vi tre

Fødselen til det første barnet er en alvorlig test for en familie, spesielt en ung. Endringsvinden skifter fokus og får paret til å tilpasse seg og venne seg til nye forhold, forhold, til en ny person.

Utfordring for en ung familie

Vladimir Levy "Uvanlig barn"

Ofte, etter fødselen av et barn, er ikke klare forventninger om tidspunktet for utmerket foreldre berettiget, og skuffelsen setter inn. Psykologer foreslår å stille inn på det gode, men aldri "forvente" det, fordi vår tro på at alt vil utvikle seg nøyaktig i henhold til dette scenariet er årsaken til depresjon og stress.

Etter fødselen endres fordelingen av husholdningsansvaret radikalt: Under graviditeten tror mange kommende foreldre at de vil dele ansvaret likt. Men utseendet til en baby eller baby gjør sine egne justeringer.

Far er en god gutt

Pappa har depresjon også. Ansvaret øker: barnet må mates, kles og behandles. Og alt dette i dag krever styrke og ressurser. "En skrikende klump, et rødt rynket ansikt, en knyttet navle, en veldig skjør skapning" - dette er de første assosiasjonene som vanligvis kommer til å tenke på unge pappaer. Frykten for å slippe og ikke vite hvilken side du skal henvende deg til babyen fra er direkte konsekvenser av paradigmet for å håndtere babyen som hersket i samfunnet lenge. Ta bøker om fødsel og omsorg. 10 av 100 er utelukkende adressert til mødre, og det er ikke en eneste omtale av faren som en aktiv deltaker i oppveksten av barn i en tidlig alder. Som det sies: "Mooren har gjort jobben sin - Mooren kan gå"? Men alt flyter, alt forandrer seg. Og det endrer seg til det bedre: Litteraturen fra de siste 15 årene er full av kapitler om hvordan man kan være en "far", og i noen publikasjoner tør de å tilby menn til og med å delta i fødsel. De fleste innenlandske fødselsleger oppfatter en mann under fødsel som en belastning.

Det er plagsomt med disse pappaene: de vil besvime eller begynne å blande seg … I tillegg er mange leger overbevist om at det ikke er noen hjelp fra en mann: en person blir født selv, han dør selv.

Foreldresentre som har dukket opp det siste tiåret, forberedelsesskoler for fødsel, insisterer på tilstedeværelsen av en mann i fødsel. Selvfølgelig er tilstedeværelsen av en elsket slett ikke ubrukelig. Omvendt! For det første skaper en mann en hjemmekoselig atmosfære, og i fødsel er dette veldig viktig, han er den kjæreste personen og hjelper bare ved å være tilstede. Og hvis du lærer litt, kan farens deltakelse bli mer fruktbar: en sterk massasje av korsbenet, støtte på sterke mannlige skuldre, klemmer under fødsel, etc. Fødsel er virkelig en kosmisk prosess, et vendepunkt i en families liv. De endrer ikke bare psyken til en kvinne og en mann fullstendig, men legger også grunnlaget for et forhold til en ny mann. Moderne medisin har bevist at den såkalte "imprinting" - et nært forhold til et barn - dannes nettopp i de første timene og minuttene. I stedet for å "gjenskape" karakteren til barnet som moren oppdro 10 år senere, kan du prøve å ta en aktiv del i hans fødsel.

Du kan hjelpe din kone i paringsperioden, kutte av navlestrengen og til og med adoptere en baby. De gamle folkene hadde et slikt ritual: en mann la seg ved siden av en fødende kvinne, stønnet, gispet og holdt fast i magen. Det ble antatt at han på denne måten driver bort onde ånder og "begrunner" negativ energi.

I en så alvorlig sak som et barns fødsel kan man imidlertid ikke være kategorisk: det er bedre hvis denne prosessen er harmonisk og foregår i en rolig og avslappet atmosfære. Hvis pappa (forestiller seg hele prosessen fra filmer og bøker) fortsatt er nervøs, trenger du ikke insistere - det blir verre. Noen ganger vil ikke moren selv at mannen skal være tilstede ved fødselen. Uansett, begynn å kommunisere med din nyfødte så tidlig som mulig. Slik interaksjon er nødvendig for deg og babyen din, og for en mor, plaget av smerte. I disse første sekundene blir du en FORELDER, ikke bare en biologisk far. Aktivt å hjelpe kona til å gå gjennom graviditet, om mulig, redusere smerter ved fødsel, forberede henne på dem, ta vare på henne etter, overvinne vanskelighetene de første dagene - hovedoppgavene til en samvittighetsfull forelder.

La oss være redde sammen …

Utseendet til en baby endrer radikalt forholdet i et par. Den enorme euforien går over, og noen vanskeligheter med et nytt liv dukker opp. De unge er forvirret av flere punkter:

- Barnet reagerer ikke på faren, forstår ham ikke, ser ham ikke engang før 3 uker.

- Behovet for midler øker dramatisk med fødselen av en baby.

- Kona er ikke i stand til å passe huset, ta vare på mannen sin i samme bind, ta hensyn til ham, gi kjærlighet.

- Slutt på uavhengighet og mobilitet.

Unge foreldre er også "utslitte" av tretthet og kronisk søvnmangel. Men alle disse vanskelighetene er heldigvis løselige. Tro meg, to uker flyr forbi, og babyen begynner å reagere følelsesmessig på deg. Og om to uker til vil hun gi henne et smil. Jo oftere du holder ham i armene, jo før vil han kjenne deg igjen. Problemet med barnevogner og barnesenger er enkelt å løse ved å låne grunnleggende "baby nødvendigheter" fra venner eller ved å legge igjen en annonse med en forespørsel om hjelp i foreldresentre og på dørene til klinikker. Og samtidig, for å angre på din bitre andel av en forlatt ektemann, ta initiativet selv - ta vare på din kone. I dag er det mange enheter for å bære babyer - stoler, gyngestoler, kenguruer, ryggsekker, flyttbare barnevogner, vesker. Hvis du har bil, er det rett og slett umulig å bli hjemme! Begrensningen av frihet finner selvfølgelig sted. Men det vil lønne seg fullt ut med babyens glade utrop når du dukker opp.

Skiftende fokus: transformere fra prinsesse til Askepott

Endringene vil påvirke alt: kvinnens fysiske tilstand, følelser, selvidentifikasjon. Kvinnen opplever en ny hormoneksplosjon, og dette kan ikke annet enn påvirke tilstanden hennes. Nyere studier har imidlertid vist at ikke alle kvinner opplever depresjon etter fødsel. Betyr det noe annet?

Et barns fødsel tilfredsstiller kvinnens kreative behov. De aller fleste vordende mødre i denne fantastiske svangerskapsperioden er stolte av sin rolle, omgitt av oppmerksomhet. Den spesielle auraen rundt en gravid kvinne gjenspeiles levende i filmer, litteratur og kunst. Etter fødselen blir vognen igjen til et gresskar, og etterfølgeren blir til gnagere. Nå på gaten og hjemme, på en fest og på jobben - all oppmerksomhet vil bli naglet på det søte barnet ditt. Og hvis din egen mann slutter seg til slektninger og venner … en normal reaksjon er frustrasjon, skuffelse og depresjon etter fødselen. Vær oppmerksom på moren din, ta vare på henne!

Eget reir?

Våre forfedre la stor vekt på de første dagene i et barns liv. Førti dager er tiden da familien må være sammen for å bli vant til den nye rytmen i livet, for å "fange" hverandre, for å overleve det som skjedde. For moren er dette perioden med "hekkende" eller "hekkende", ifølge Serzas terminologi. Og hvis slektninger, venner og andre gjester stadig tar seg tid, er det fare for stress. Vi tre på planeten er en familie, lever et barns fødsel, arrangerer et verdig møte for ham. Sterk kjærlighet vil hjelpe deg å komme deg gjennom vanskelige tider.

Hold det enkelt

Native fra Asia mener: "enkelhet er den siste fasen av komplikasjon."Jeg foreslår ikke at du bytter til gasbindbleier, lager leker av bjørkebark og spiser ukokt mat … Jeg foreslår å forenkle livet og barneomsorgen.

For å gjøre det lettere å gjøre leksene dine, er det minst fire måter.

- Ansett en "husmor". Det er slett ikke så dyrt som det ser ut til. Du kan invitere henne en gang i uken i 2 timer, betale $ 10. Leiligheten blir ren, du er rolig og munter, og barnet er fornøyd, for mamma tilbrakte disse 2 timene med ham!

- Be mor, bestemor, svigermor, onkel, kjæreste- enhver nær person som hjelper deg med å vaske oppvasken, ta ut søpla og gå til butikken. Gjester kommer sannsynligvis til deg. Be om å gi bleier og ta med dagligvarer for ikke å løpe rundt på markedet med babyen din.

- Få andre hjelpere, hvis din økonomiske situasjon tillater det: en vaskemaskin med tørketrommel, en vannkoker, en termos for flasker, en radiotelefon, etc.

- Gi opp generell rengjøring, la huset være som det er. Det er bedre for et barn å ha livlige og blide foreldre og et rot enn å skjelle slitne, deprimerte mennesker som hater hverandre i full renhet.

Familien vår har en regel: du liker ikke noe, gjør det selv.

Erfaringen fra flere unge mødre viser at forenkling av omsorgen for en baby gir styrke og tid til å ta vare på ham, gi ham en daglig massasje, bade, gå, bevege seg, smile, kneble hver kveld og for en mor å spise riktig.

Du trenger ikke stryke bleiene, vaske gulvet ikke mer enn en eller to ganger i uken, ikke brygge urten eller koke vannet på badet.

Andre vil hjelpe

I England, tilbake på 70 -tallet, møtte de problemet med postpartum stress hos unge familier. Og som svar på mange forespørsler dukket det opp "Hjem - Start" -bevegelsen, et støttesystem for små familier med små barn i stresssituasjoner.

Siden den gang har denne bevegelsen mottatt anerkjennelse og støtte i mer enn 10 land rundt om i verden. Bare i England er det nå omtrent 400 "Home - Start" -ordninger. Nå har denne bevegelsen også kommet til Russland. Blant de første frivillige for "Home - Start" i Russland er lærere og leger, professorer og studenter, kunstnere og direktører, husmødre og pensjonister. De har alle foreldreerfaring og et ønske om å dele det med unge mødre og pappaer. Det tilbys et gratis opplæringskurs for frivillige.

Under timene for 12 seminarer (innen to måneder) vil den fremtidige "assistenten" få praktisk opplæring i grunnleggende rådgivningskunnskaper om følgende emner: psykologi i forhold mellom foreldre og barn; stressfaktorer i familielivet; utviklingspsykologi for barn; vold i familien; barnevern; akutt sorg; skjulte årsaker til konflikter og vanskeligheter i familien; kommunikasjons ferdigheter.

Lære av barn

Fødselspermisjon er en unik periode for å forandre livet ditt, lære å håndtere tiden din, forvalte pengene dine klokt, spare energi og hvile ordentlig og begrense sinne. På tide å lære, kjære foreldre!