Innholdsfortegnelse:
Video: 5 måter å overleve i en varm by
2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14
Termometeret kryper høyere og høyere, temperaturen utenfor vinduet slår alle ufattelige rekorder, meteorologer er nådeløse: unormalt vær vil vare minst en uke til, og det blir enda varmere i helgene! Hva skal jeg gjøre i denne situasjonen for de som jobber og ikke kan flykte fra byen selv i et par dager? Flere enkle metoder tilgjengelig for alle tilbys av Oleg Kuznetsov, innkjøpssjef for HVAC -utstyr i Technosila.
Dusj men varmt
Vi starter dagen med en varm dusj. Ja, ja, varmt! Faktum er at etter vann på 30-40 ° C oppfattes lufttemperaturen i leiligheten (si 30 ° C) av kroppen som et ekte mirakel og lykke. Sant nok, etter en halv time blir kroppen igjen vant til varmen. Det er på tide å brygge grønn te med sitron - stoffene i den vil bidra til å tåle den høye temperaturen i luften.
Eksperter anbefaler å hele tiden kjøle ned kroppen din ved å helle kaldt vann over deg selv.
Mer vann
På gaten og i transport, fortsett å drikke væske (viktigst, ikke alkohol!): Juicer, vann, te - i varmen avgir kroppen raskt fuktighet, så det spiller ingen rolle hva du drikker. Målet er å komme til kontoret. Eksperter anbefaler også å hele tiden kjøle ned kroppen din ved å helle kaldt vann over deg selv. Du kan bare våte skjorten - det blir nok kjøling i en time eller to.
Gi frisk luft
Redning i rommet (hjemme og på kontoret) - vifter og klimaanlegg. Mobile klimaanlegg og vifter er spesielt populære i den "varme" sesongen, fordi disse enhetene ikke tar mye plass og ikke krever ekstra installasjonskostnader sammenlignet med delte systemer.
Når klimaanlegget brukes lenge innendørs, reduseres fuktighetsnivået.
Eksperten bemerker at ved langvarig bruk av klimaanlegget innendørs, reduseres fuktighetsnivået fordi klimaanlegget senker temperaturen ved å overføre kjølighet fra gaten til rommet ved å komprimere kjølemaskinens arbeidssubstans. Maskinen tåler imidlertid ikke naturlig fuktighet fra gaten, så det er lurt å bruke en luftfukter for å opprettholde en behagelig atmosfære.
Alternativ til klimaanlegg
Hvis klimaanlegget fortsatt er en utilgjengelig nytelse, kan du våte laken og henge det på balkongdøren eller en del av vinduet - luften i rommet blir fuktig. Du kan også fukte myggnettet, og til og med, om ikke synd, gardinene. For å gjøre dette forsiktig, bruk en sprayflaske.
Ser på natten
Om kvelden, hvis varmen råder, kan du ligge i et kaldt bad en kort stund. Til slutt, før du legger deg, må du holde sengetøyet ditt i kjøleskapet og dykke under det kule laken. Effekten er kortvarig, men du kan sovne i tide.
Anbefalt:
Ham og beste venn: Hvordan overleve et dobbeltforræderi
Hvordan kunne han jukse med kjæresten din, og hvordan tør vennen din ta kjærligheten din?
Lag en varm sjømatsalat
Oppskrifter med bilder av deilige varme sjømatsalater som er enkle å tilberede og som en forrett på et festlig bord
Svetlana Nemolyaeva: "Familien min hjalp meg med å overleve sorgen"
Hun er etterspurt, populært populært, men samtidig er det vanskelig å bruke definisjonen på "stjerne" på henne. Det er absolutt ingen stemplet glamour, arroganse og innfall i den. Hun er bare folk
Konstantin Meladze: "For å overleve i showbransjen må du utvikle immunitet mot narkotika og alkohol"
De søte "produsentene" Dima Bikbaev og Vsevolod Sokolovsky, de er også duetten "BiS", blir raskt populære blant tenåringsjenter - det er ikke for ingenting Konstantin Meladze selv satte dem på. Nylig presenterte de unge mennene sitt debutalbum med tittelen "Bipolar World" på Moskva Royal Bar. Alle kjente venner samlet seg for å støtte dem
"Mareritt i storbyen": hvordan overleve i en metropol
Hvordan overleve i byen som har erklært krig mot deg, kan du lære av det nye programmet til MIR TV -kanalen. Dens vert, fryktløs Sasha Makedonskaya, fortalte i et intervju med Kleo.ru hvordan programmet ble filmet og hvilke farer som ligger i vente for innbyggerne i moderne byer