Ti grunner til å føre dagbok

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

"

1. Dette virker rart for mange. Hva så? Hold en dagbok, og blant annet vil du være annerledes enn mengden og dette.

2. Uansett hvor super sosial du er, vil du noen ganger være minst litt alene. Sitt og tenk. Eller drøm. Og organiser tankene dine i en dagbok.

3. Ved å sprute ut energien din (og noen ganger ikke alltid positiv) til ufarlige papirbiter, redder du dine nærmeste fra unødvendige følelser, og kanskje fra det de ikke burde vite i det hele tatt?

4. Tross alt burde alle ha sin egen hemmelighet, som selv den beste vennen ikke vil snakke om? Stol på dagboken hennes. Han vil ikke forråde deg og vil aldri dømme deg.

5. Å ha dagbok bør ikke betraktes som mangel på venner.

6. Mange husker bare om dagboken i perioder med "mentalt klimaks". Vil du skrive om noe positivt? For eksempel, fra de første dagene av livet mitt, førte mor en dagbok der hun registrerte alle stadier og stadier av min oppvekst. Takket være disse postene vet jeg godt hvor liten jeg var, selv om moren min ikke husker så mye.

7. Fortjener ikke livet ditt å bli registrert?! Tenk deg at i n-th antall år, og kanskje århundrer, vil noen lese notatene dine, og takket være dem vil de kunne forestille seg hvordan og hva hans forfedre levde. Og hvor mange kjendiser har kledd tankene sine i dagbøkene sine! Mange er nå publisert og er unikt materiale for studiet av menneskelig karakter.

8. Det er flott på en kald vinterkveld, pakket inn i et gammelt teppe og nipper til gløgg, ikke blar i dagboken, men sidene i livet ditt og husker, observerer dine egne metamorfoser … Forresten, du kan lese noe høyt til din elskede eller arrangere en liten test: husk hvordan det var Det var? Jeg er sikker på at stemningen bare vil bli bedre! Og hvis du føler deg trist, er det lite sannsynlig at det fører til depresjon.

9. Med en dagbok kan du være 100 prosent ærlig. Du trenger ikke å lide, velge de riktige ordene - du fikser bare bevissthetsstrømmen. Slik åpenhet kan dessverre ikke gis selv med de beste vennene. Tross alt handler vennskap ikke bare om å fortelle sine nærmeste de siste nyhetene eller diskutere alt og alt. En venn er en person som du ikke bare kan snakke hjerte til hjerte med, men noen ganger bare tie sammen. Det viktigste er å føle hans nærvær.

10. Mens andre kaster bort tid foran TV -en og chatter, får du det travelt! Kall det det du vil - introspeksjon, smarte tanker, forsoning med deg selv. Det er mulig at noen fiender, som utnytter muligheten, vil lese noe han i det store og hele ikke skal vite i det hele tatt. Ikke fortvil - hvis du har blitt utsatt for noe, bare innrøm ærlig: ja, det er det! Ill-wishers mister alle sine trumfkort, og du vil bare vinne. Som du kan se, selv i minusene kan du finne plussene dine. Det viktigste er å trekke de riktige konklusjonene av alt!