Marilyn Monroes skjønnhetshemmeligheter, som mange moderne kvinner ikke vil våge å gjenta
Marilyn Monroes skjønnhetshemmeligheter, som mange moderne kvinner ikke vil våge å gjenta

Video: Marilyn Monroes skjønnhetshemmeligheter, som mange moderne kvinner ikke vil våge å gjenta

Video: Marilyn Monroes skjønnhetshemmeligheter, som mange moderne kvinner ikke vil våge å gjenta
Video: Ghost of Marilyn Monroe 2024, Kan
Anonim

På en gang var Marilyn Monroe en anerkjent skjønnhet, men i moderne realiteter ville hun ikke ha stått for konkurransen. Dessuten er hennes måter å holde kroppen i form veldig forskjellige fra dagens standarder, og mange kvinner ville ikke våge å gjenta dem.

Image
Image

Først og fremst snakker vi om kosthold. Forresten, det er ikke som dietten som treningssteder nå beskriver, med henvisning til skuespilleren. De serverer den moderne menyen med sausen til den virkelige dietten til verdens mest berømte blondine.

Faktisk var det ingen toast, appelsinjuice og greener i kostholdet hennes. Marilyn sa at om morgenen varmer hun opp melk, driver 2 rå egg i en kopp, rister på det hele og drikker det. Ifølge stjernen var dette den eneste raske og næringsrike frokosten som var tilgjengelig under arbeidsplanen.

Image
Image

Magert kjøtt, fisk og ferske grønnsaker manglet også. Da hun kom tilbake etter filmingen, kjøpte hun seg en lamstek eller lever og stekte dem. Den eneste sideretten til denne middagen var rå gulrøtter. I følge divaen var det bare hun som aldri plaget henne.

I hovedsak besto Marilyns diett av fett og protein. Det var praktisk talt ingen karbohydrater i det, bortsett fra popsicles. En slik meny er et mareritt for dagens treningsjenter.

Kjendisen likte forresten ikke sport. Hun holdt tonet bare de musklene som hun syntes var viktige. Øvelsene hennes var hånd- og overkroppsøvelser med lette manualer. Monroe betraktet isbad som en mer effektiv måte å tone kroppen på.

Image
Image

Cellulitt, som nå blir utbasunert ved hvert trinn, ble ikke ansett som usunt på den tiden, og skjønnheten brydde seg ikke om hvordan lårene hennes så ut.

Image
Image

Nå vil slike "skjønnhetshemmeligheter" for kvinner som overvåker kvaliteten på sin egen kropp virke som et mareritt.

Anbefalt: