Hvordan gjøre wraps hjemme

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

På kvelden før våren drømmer mange kvinner om å gå ned noen kilo ekstra. Nå er det på tide å ta vare på figuren din for å være i tide før varmen begynner.

Sammen med fysisk aktivitet og forskjellige dietter, anbefaler vi å gjøre kroppsinnpakninger. Samtidig er det slett ikke nødvendig å gå til en dyr skjønnhetssalong - du kan ta et prosedyreforløp hjemme! Og vi vil vise deg hvordan du gjør det riktig …

Regler for innpakning av hus

Først trenger du forberede huden for den fremtidige prosedyren: vask, damp og behandle den med en massasjesvamp eller skrubb. Tørk deretter av kroppen med et mykt håndkle, og du kan bruke den tidligere tilberedte viklingssammensetningen. Dette gjøres med milde, sirkulære bevegelser. Produktet kan ikke påføres hele kroppen, men bare på problemområder - ben, rumpe eller mage.

Deretter pakk inn med film bearbeidede kroppsdeler. Pakk inn en spiral, fra bunn til topp, men ikke stram for mye: du skal være komfortabel. Og for å skape en ekstra drivhuseffekt, pakk deg inn med et håndkle eller et ark på toppen av filmen og lag deg grønn eller urtete.

Du har en time til disposisjon: legg på fin musikk, legg deg på sengen og slapp av! Vel, hvis du vil bruke tid aktivt, så gå inn for rengjøring eller sport.

Når prosedyren er over, fjerner du filmen og skyller resten av produktet med varmt vann. For større effekt, ta et saltbad i 15-20 minutter, og påfør deretter en nærende krem på huden.

Viktig: du kan starte innpakningsprosedyren bare 2 timer etter å ha spist, og etter den kan du ikke spise i 1 time til.

For å få et utmerket resultat må du utføre 10-17 innpakningsprosedyrer med en pause på en eller to dager. Og ta deretter noen måneder fri mellom kursene.

Forventet effekt

Her er det noe resultater du vil oppnå med kroppsinnpakninger:

• Renser huden, fjerner giftstoffer og overflødig væske fra kroppen;
• Akselerasjon av regenereringsprosesser;
• Forbedre blodsirkulasjonen og akselerere stoffskiftet;
• Øker hudens elastisitet og fasthet;
• Metning av huden med vitaminer og mikroelementer, dens foryngelse;
• Kroppen er i en indre harmoni.

Men ikke glem det kontraindikasjoner til denne prosedyren:

• Svulster;
• Graviditet og kvinnelige sykdommer;
• Åreknuter;
• Nyresykdom;
• Smertefull tilstand, feber;
• Allergi mot komponentene i blandingen som brukes.

Slankende vikleoppskrifter

La oss nå se på populære oppskrifter for omslag for vekttap som du kan lage selv.

Algeomslag. For å forberede et slikt produkt må du kjøpe fucus eller tare fra apoteket, som selges tørt. Hell noen spiseskjeer tørr tang med varmt vann og la stå i en halv time. Etter at blandingen har hovnet opp, kan du påføre algen og begynne innpakningsprosedyren.

Oljepakke. I 20 ml olivenolje, tilsett noen dråper essensielle oljer av lavendel og einer. Rør deretter ingrediensene og varm opp oljeblandingen i et vannbad. Produktet kan påføres problemområder i huden umiddelbart etter avkjøling.

Denne oppskriften er spesielt effektiv for vekttap på grunn av at koffein har evnen til å bryte ned fett.

Honningfolie. Varm opp 3-4 ss honning i et vannbad, som du kan tilsette et par dråper sitron og appelsin eteriske oljer til. Produktet er klart for påføring på kroppen.

Grønn tepapir. Mal 3 ss grønn te og tilsett varmt vann. Som et resultat bør du få en velling, som må få brygges i 20 minutter. Etter det kan du legge til noen dråper oransje eterisk olje, så er produktet klart.

Kaffepakke. Fortynn 3 ss ubrygget kaffe med varm melk til en velsmakende konsistens, og påfør deretter på kroppen. Denne oppskriften er spesielt effektiv for vekttap på grunn av at koffein har evnen til å bryte ned fett.

Sjokoladefolie. Varm opp en halv liter vann og oppløs 200 gram kakaopulver i den. Rør godt, la blandingen avkjøle og påfør deretter huden. Du vil sette pris på den fantastiske lukten av sjokolade som vil omslutte deg under prosedyren!

Vininnpakning. Hell et halvt glass tørr tang med kokende vann og la det trekke i en halv time. Etter det, tilsett noen spiseskjeer svart leire og et halvt glass rødvin, bland alt og påfør sammensetningen på problemområder i huden.

Urtefolie. 200 gram salvie eller kamille må helles med en liter kokende vann. Vent en halv time og tilsett noen spiseskjeer honning. Bløtlegg en bomullsklut i denne blandingen og påfør på kroppen, pakk den med en film på toppen.

Det anbefales å bytte innpakning. Etter bare noen få økter vil du se en stor effekt: huden blir fastere og glattere. Og i forbindelse med et sunt kosthold og mosjon, vil overvekt gå bort!