Hvordan skylle nesen hjemme

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Rhinitt, frontal bihulebetennelse, bihulebetennelse, bihulebetennelse, allergi, forkjølelse og andre sykdommer forårsaker ofte rennende nese. Problemet kan ikke ignoreres, fordi en slik tilstand kan utvikle seg til en kronisk form og forårsake hyppig hodepine, søvnløshet, gradvis tap av hørsel og lukt.

For å bli kvitt overbelastning må du vite hvordan du skyller nesen hjemme. For dette kan farmasøytiske preparater eller alternativ medisin brukes. Prosedyren lar deg fjerne akkumulert slim, frigjøre blokkerte neseganger, eliminere ødem, nøytralisere bakterier, virus, sopp. Du vil kunne puste dypt igjen.

Algoritme for dirigering

For at skyllingen skal gi maksimal nytte, må den utføres i strengt samsvar med instruksjonene:

1. Bruk en vasokonstriktormedisin 10 minutter før vanning for å åpne blokkerte bihuler.
2. Varm den valgte løsningen til 30 ° C-35 ° C. Lavere temperaturer kan forårsake hypotermi. Det optimale volumet er 200 ml for hver nesepassasje.
3. Bruk en gummipære med en myk spiss for prosedyren, en sprøyte uten nål, en tekanne eller en spesiell tekanne kalt "neti-pot" (du finner den på salgsstedene for orientalske varer). Også i apotekskjeden kan du kjøpe en flaske for vask.
4. Vipp hodet til venstre, sett tuppen av det valgte verktøyet noen millimeter inn i høyre nesebor.
5. Hell forsiktig, uten press, i stoffet. Hvis du gjorde alt riktig, vil væske strømme ut gjennom venstre nesegang.
6. Gjenta manipulasjonen, snu hodet i motsatt retning.
7. Etter skylling blåser du nesen for å bli kvitt den gjenværende løsningen.

Prøv å holde pusten under prosedyren. Ellers kan væsken som brukes komme inn i strupehodet, luftrøret, bronkiene eller øregangene.

Hvis du lider av bihulebetennelse, gjøres vanningen annerledes. Bøy over badekaret, klem neseboret med fingeren, åpne munnen og trekk inn den tilberedte løsningen med ditt gratis nesebor. Etter at den strømmer ut gjennom munnen, gjentar du manipulasjonen med den andre nesepassasjen.

I den neste timen må du ikke forlate huset, ettersom mange midler for rensing av nesen ikke bare eliminerer en viskøs hemmelighet, men også en nyttig mikroflora.

Husk at manipulasjon er forbudt med en uttalt krumning av neseseptum, mellomørebetennelse, tendens til neseblod, ødem, neoplasmer i nesehulen.

Apotekprodukter

Legemiddelindustrien tilbyr et stort utvalg produkter som kan brukes til å skylle nesen hjemme.

Saltoppløsninger basert på sjøvann er svært effektive og eliminerer godt trengsel:

• Aqua Maris;
• "No-Salt";
• Humer;
• "Marimer";
• Otrivin More;
• Salin;
• "Quicks".

Dette er bare en liten liste over medisiner. Alle presenteres i form av dråper eller spray. Ethvert produkt fukter kvalitativt slimhinnen, akselererer regenereringsprosessene, øker motstanden mot patogene bakterier og virus, reduserer hevelse og gjør slim slimet.

Deres største fordel er brukervennlighet, fravær av kontraindikasjoner (bortsett fra individuell følsomhet for sjøvann) og behovet for å føre hundrevis av milliliter væske gjennom nesen.

Hvis disse stoffene ikke er rimelige for deg, kan du kjøpe vanlig natriumklorid, også kalt saltvann. Medisinen virker veldig forsiktig, tørker ikke ut neseslimhinnen, gjør pusten lettere, skyller ut patogene mikroorganismer og allergener, bidrar til å fjerne viskøse sekreter og pus fra bihulene.

Interessant materiale: 8 måter å raskt bekjempe forkjølelse på

etnisk vitenskap

Hvis du har problemer med å puste, kan du lage dine egne løsninger for å skylle nesen hjemme.

De er ikke mindre effektive enn produktene fra det farmasøytiske markedet, og vil raskt takle overbelastning:

1. Saltløsning. Kok 500 ml vann, avkjøl til 30 ° C, tilsett 5 g bordsalt eller havsalt uten urenheter. Rør godt, sil gjennom osteklut for å kvitte seg med små steiner og uoppløste krystaller. Dette vil skape en klassisk isotonisk skyllevæske med saltvann. Du kan berike den med 1 eller 2 dråper jod, noe som vil hjelpe til med å lindre betennelse.
2. Soda (i stand til å nøytralisere de fleste skadelige mikroorganismer) og salt. Forbered løsningen som beskrevet ovenfor ved å tilsette 1 ts natron. Bland grundig, filtrer bunnfallet.
3. Avkok av kamille. Hell 1 ss tørre blomsterstander med 0,5 liter vann, la det brygge i 60 minutter, sil. En slik løsning vil redusere hevelse, berolige slimhinnen, forbedre blodsirkulasjonen og takle allergisk rhinitt godt.
4. Calendula. Fremstillingsmetoden ligner et avkok av kamille. Produktet har antiseptiske egenskaper.
5. Rødbeter og honning … Kombiner 200 ml hver med varmt kokt vann og ferskpresset rødbetsjuice. Tilsett 2 ss flytende naturlig honning. Medisinen er i stand til å ødelegge bakterier, lindre betennelse. Ikke bruk det profylaktisk. Bare for behandling av rhinitt.
6. Propolis. I 250 ml varmt, renset vann fortynnes 10 dråper tinprodukt av biprodukter, en teskje bordsalt, 2 dråper jod.
7. Celandine. Hell 200 ml kokende vann over 1 ts tørr urt, la stå i 2 timer. Tilsett 5 g salt, sil. Dette er en konsentrert sammensetning som bør brukes veldig forsiktig for avansert bihulebetennelse. Hvis du er bekymret for vanlig rhinitt, ta 1 ss urt for 1 liter vann, kok i 3 minutter, sil, bruk som anvist.

Foretrekker folkemedisiner, ikke glem individuell intoleranse og mulig utvikling av en allergisk reaksjon.

Det er nødvendig å skylle nesen for medisinske formål 2-3 ganger om dagen. Kurset varer fra 7 til 14 dager. Sørg for å bruke vasokonstriktordråper før hver prosedyre. Ellers vil vanning bli mindre effektiv. Det eneste unntaket er fri nesepust.

Hvis du ikke føler lettelse, må du kontakte en otolaryngolog for råd.