Er ditt helvete alkohol?

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

I det siste ser jeg ofte beruset … kvinner på t -banen. Bare her om dagen kjørte jeg i en vogn med en tåpelig dame på rundt femti, først svaiet hun i alle retninger, og så kastet jeg bare opp blant mengden av den sjokkerte offentligheten. Jeg husker hvordan stemningen forverret seg hele dagen, og det oppsto en ubehagelig ettersmak.

I går var jeg mer enn motløs da akkurat den samme situasjonen skjedde for øynene mine igjen. Bare denne gangen med en ung jente. Jeg vet ikke hvordan jeg skal beskrive følelsene mine og andres følelser i en kortfattet setning, men det var forferdelig. Fryktelig skamfullt, fryktelig ubehagelig, fryktelig fysisk og fryktelig for sjelen.

"De drikker fordi de vil glemme noen, for å glemme deres feil, svakheter, lidelser, deres dårlige gjerninger" - slik skrev Edith Piaf i boken "My Life". Denne flotte kvinnen overvant narkotikamisbruk, men begynte ikke å tåle en annen depresjon. Hun drakk seg til en tilstand der hun kravlet på alle fire rundt i gangen og bjeffet og viste hunden. Livet hennes endte i en alder av 48 år, men på dette tidspunktet klarte hun å bryte sammen og alkoholisme. "Uansett hvor lavt du faller, kan du aldri miste håpet. Det er jeg et bevis på."

Siden Eva -tiden har damer blitt fristet av den grønne slangen. Det er veldig viktig for oss å huske at kvinner er mindre beskyttet enn menn mot all slags avhengighet og avhengighet. For for eksempel å sove med en helt normal dame, er to år nok. Den eneste trøsten er at damene ofte føler dette høsten etter å ha nådd helt til bunns, når det er en mulighet til å skyve av og stille prøve å reise seg. En kvinne er sterkere i denne forbindelse enn en mann, og det er lettere for henne å finne en vei ut og overvinne avhengighet. Dette er et av mange sexbaserte paradokser.

Denne artikkelen er ikke rettet mot de som allerede er sofistikerte, men snarere forplikter forfatteren til å løse det første problemet i kampen mot enhver sykdom - å utføre informasjonsforebygging.

La oss starte med det som regnes som normen og hvordan det blir vurdert.

En trygg dose alkohol for en kvinnes kropp er to enheter per dag. En enhet er tatt som 125 ml vin med en styrke på 9% eller 0,5 liter øl. Derfor, hvis du drikker to glass vin med en styrke på 12%, er dette omtrent tre enheter.

Imidlertid sier statistikk at hver fjerde unge kvinne regelmessig drikker to ganger den etablerte normen.

Det er flere standardsituasjoner, når en kvinne har en tendens til å begynne å drikke alkohol:

1. Den vanligste gruppen kvinner over 40 år. Hjem, husholdning, voksne barn og ofte et veldig loslitt forhold til en ektefelle. Dette er et kritisk øyeblikk i familien, da kona slutter å være interessant og ønskelig, og hun blir erstattet av en ung, gratis og mer attraktiv partner. Ekteskapet går i stykker. Barn begynner å leve sitt eget liv. Kvinnen er alene, ledig og ikke etterspurt av noen. "Ingen trenger meg … alle forlot meg …" - slike tanker fører veldig ofte til stress og psykisk lidelse. Og kvinnen selv (sjelden i selskap med en venn) drikker litt alkohol: humøret bedres dramatisk. Dette er minneverdig, og jeg vil gjenta opplevelsen. Videre, selv det intellektuelle nivået spiller ingen rolle, nedbrytning blir bare merkbar i de siste stadiene, siden kvinner har en tendens til å drikke på lur.

2. En annen "sti" har blitt tråkket aktivt ned for ikke så lenge siden. Konene til de som inntil nylig ble kalt "nye russere" begynte å falle inn i risikogruppen. Det er alt - mann, barn, hjem - en full kopp. Men mannen min er nesten utelukkende opptatt med jobb, barna er på skolen eller i barnehagen. Og vertinnen i huset har absolutt ingen til å "presentere" seg selv, akkurat som det ikke er noen som skal ta vare på henne, følge det hun gjør, være alene hjemme. Men i dette tilfellet, i motsetning til den forrige, er det en rikdom som lar deg ikke drikke billig øl, som etterlater en dårlig lukt, men å bruke dyre drinker og til og med medisiner, som også i utgangspunktet gir deg mental trøst …

3. Denne kategorien er forbeholdt de såkalte uavhengige forretningskvinnene, vellykkede og "fornøyde" med deres frihet og diktering av reglene. De har en karriere, noen ganger barn, men ingen fullverdig familie. Som et resultat viser det seg at alt er i orden: flott jobb, interessante menn, en bil, en leilighet og andre fordeler, men … det er mer enn vanskelig å gifte seg etter 35 år, og det er enda vanskeligere å føde ditt første barn. Det som er igjen?

4. For eksempel kan depresjon presse en kvinne til alkohol. Moralsk ubehag, nylige traumer, smerter, lidelse … alkohol og midlertidig lindring. Svært ofte merker kvinner ikke at svakhet er et annet navn på avhengighet, du tar det første skrittet, resten går med treghet.

5. Unge jenter 14-18 år drikker flere flasker øl i løpet av dagen, helt uvitende om konsekvensene. Men øl, til og med alkoholfri (det vil si inneholdende omtrent 5 prosent alkohol), påvirker kroppen på samme måte som 60 ml vodka. Kullsyreholdige cocktailer er ikke bedre, der det praktisk talt ikke er noe av de komponentene som er navngitt på boksene: verken rom, ingen ekte gin, ingen naturlig juice. Det er ganske enkelt en søtet, fortynnet alkohol av ukjent opprinnelse. Oftest forstyrrer disse drikkene ikke spesielt tankegangen, de lar deg styre kroppen din ganske tålelig, derfor forårsaker de ikke en seriøs holdning til seg selv. De endrer bare stemningen til det bedre. Selv om det etter halvannet år etter vanlig bruk av disse svake og søte "beroligende midler" viser seg at det er umulig å leve uten alkohol …

Hvis du ikke er i noen kategori test deg selv for årvåkenhet med en liten test:

1. Har du noen gang tenkt at du må kutte ned på alkoholinntaket?

2. Mister du kontrollen over alkoholdosen?

3. Får du kritikk for at du er uholdbar overfor alkohol?

4. Føler du deg noen ganger skyldig i å drikke?

5. Drakk du om morgenen for å bli kvitt ubehagelige opplevelser?

Hvis du svarte "Ja" for 3 eller flere spørsmål, må du revurdere din holdning til alkohol og snarest konsultere en spesialist. I alle andre tilfeller har du ingen problemer ennå.

Det er verdt å merke seg en spesiell risikogruppe, der damene, hvis kjære (spesielt i den mannlige linjen) var avhengige av alkohol. Det er ikke noe skummelt med dette, men det er fortsatt verdt å huske om normene og ikke overskride dem.

Hva fører oppregningen av normer til? Spesielle studier har vist at tidlig aldring av kroppen setter inn, tenner faller ut, syn og hørsel synker! Irreversible smertefulle endringer skjer i de indre organene, først og fremst i hjertet, leveren, mage -tarmkanalen.

Sentralnervesystemet gjennomgår grove ødeleggende endringer. I den tredje fasen skjer personlighetsforringelse, som er preget av ervervet demens. Noen ganger stopper alkoholikere menstruasjonen 10 år tidligere. Alkoholmisbruk fører til uønskede effekter på fosteret. I mellomtiden er alkoholisme mer vanlig i fertil alder.

Til slutt, la meg minne deg om Ediths historie og råd fra psykologer: Hvis du allerede har en avhengighet, for eksempel å røyke, bli kvitt den, må du vite at den kan gjenfødes i en ny form, så behold deg selv i kontroll, ikke gi frie tøyler til negative følelser og ikke se etter farlige eventyr. Velsigne deg.