Få selvtillit

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Hvordan du vil være en selvsikker kvinne. Gå trygt gjennom livet, åpne trygt alle dører og kreve trygt av alle og alt sine egne velsignelser. Som en del av dette programmet kjøper du de dyreste klærne, "maler" et utilnærmelig ansikt, løper til manikyristen, pedikyren, frisøren … Inntil du blir stoppet i full fart av frekkheten til en håndverkskvinne i en skitten morgenkåpe. Stylistens hånd berørte ikke håret hennes, og hendene hennes har aldri kjent en manikyr, og likevel gir du etter for henne. Hennes sårende ord synker ned i sjelen, og du ruller situasjonen i hodet ditt igjen og igjen og prøver å finne ut hvordan du kommer deg ut av situasjonen med verdighet. Og likevel er poenget ikke i det hele tatt i håndverkskvinnen og hennes frekkhet, det er i deg. Som du kan se, er en dress fra Galliano ennå ikke en garanti for vitalitet og indre styrke.

El naturel

Psykologer sier at hvis du føler deg trygg uten sminke, har du gode tilbøyeligheter. Utvilsomt tillater vårt utseende, tilstedeværelsen av en bil og en tett fylt lommebok oss å stå mer fast på beina. Men hvis en dame, som kom seg ut av limousinen og kledd i pelsverk, har selvtilfredshet og et ønske om å demonstrere sin luksus i øynene, så er hun internt veldig sårbar. Og sammen med de eksterne egenskapene, vil både overlegenhetens energi og motstandsevne forsvinne fra hennes liv. Tilfeller av substitusjon er på ingen måte isolert. Mange av oss prøver å erstatte vår mangel på selvtillit med noe utenfra. Det virker for oss at hvis vi har en prestisjefylt jobb, en god leilighet, en bankkonto eller en ektemann-sjef, vil vi umiddelbart bli mer betydningsfulle og imponerende både i våre egne øyne og i øynene til de rundt oss. Imidlertid ser det bare ut til å være det. Verken mannen eller leiligheten eller sjefen vil hjelpe deg med å finne den viktige kjernen som lar deg tåle et vanskelig øyeblikk og overvinne omstendigheter.

En selvsikker kvinne er selvforsynt i alle fall og i enhver situasjon.

Hvor kommer det fra

Selvtillit er utvilsomt en intern kvalitet på grunn av både medfødte tilbøyeligheter og dannelse av en person i løpet av livet. Foreldre spiller en viktig rolle her. De som klarte å danne en følelse av støtte, trygghet hos barnet, som lærte ham å ta avgjørelser og ta ansvar for dem, overvinne vanskeligheter og ikke være avhengig av andres meninger, tilrettelegget for det videre livet til barnet. Imidlertid kan foreldre selv være veldig sårbare, ofte har de bare ikke tid til å drive med oppdragelse, og noen ganger er de helt "asosiale". Disse ugunstige omstendighetene utelukker imidlertid ikke vitalitet. Noen kjemper for å overleve fra barndommen, og noen forblir "ødelagte" til slutten av sine dager, mens andre står og "stivner". "Herding" -prosedyrer kan utføres uavhengig, selvtillit er ganske egnet for trening. Så det er i din makt å bestemme hvordan du vil gå gjennom livet videre, med en fast gang eller rystende rull.

En trygg kvinne løper ikke fra problemer, men løser dem.

Et spørsmål om teknologi

Når du starter kampen med din egen usikkerhet, er det nødvendig å fastslå årsakene til at den oppstår. En god psykoanalytiker vil hjelpe til med dette. Du trenger imidlertid ikke å være ekspert for å forstå at alle problemene våre kommer fra barndommen. Hvis et sted der ute, i "gruvene" i hukommelsen din, har noen begravet seg selv, som fornærmet deg, hadde en negativ innvirkning, undergravd din styrke og tro på deg selv, trekk ham raskt ut. I dagslys vil han ikke lenger være så viktig, og han kan bli tilgitt og slippe taket. Dette betyr imidlertid ikke at han ikke kommer tilbake. Det er ekstremt vanskelig å håndtere "fortidens spøkelser". Det er enda vanskeligere å overbevise deg selv om at du er "den vakreste, den smarteste, den heldigste, den mest elskede", når virkeligheten åpenbart motsier dette. For dette er det en teknikk for bekreftelser. Bekreftelser er positive uttalelser som ikke er underlagt tvil og krever gjentatt gjentakelse. En liste over dem finnes i enhver psykologisk bestselger. Bevæpnet med de riktige holdningene, stå foran speilet, se deg selv i øynene og gjenta, gjenta, gjenta. Det er en god start hvis du bare kan se deg selv i øynene (ikke en lett oppgave, forresten). Du vil ikke umiddelbart tro på alt du sier om deg selv. Men for tiende gang vil det gå mye lettere, og etter en måned med hard trening vil du allerede begynne å tro at alt virkelig er slik.

En trygg kvinne er ikke redd for å se rett i øynene.

Gå gjennom livet og ler

En god hjelp til å håndtere deg selv og påvirke omstendigheter er en sans for humor. En gang sa den store Beaumarchais: "Hvis jeg ikke lo av alt, måtte jeg gråte hele tiden." Hvorfor ikke ta denne formelen for en lykkelig eksistens i bruk? Tross alt er en person som har et slikt "våpen" nesten umulig å fornærme og ubalanse. Unn deg selv og mennesker med snill ironi, og da vil du kunne unngå unødvendig drama i livet og i forhold. En av vennene mine ble forræderisk forlatt av en ung mann. Da jeg begynte å uttrykke min sympati for henne, foreslo hun at han sannsynligvis ikke tålte henne synge i badekaret, for hun har absolutt ingen hørsel. Jeg er sikker på at hun ikke vil være alene lenge. Dessuten er humor den beste måten å løse konflikter på. Evnen til å le av deg selv og dine mangler nøytraliserer alle angrep i din retning. Og evnen til å gi et uventet og vittig svar, eller til og med gjøre lovbryteren på en morsom måte, vil helt redusere de som ønsker å komme i konflikt med deg. Det er sant at vidd må doseres strengt for ikke å lage fiender for deg selv. Et ondt ord kan fortsatt tilgis, men en hån - aldri.

En trygg kvinne trenger ikke heve stemmen for å sette motstanderen i hans sted.

Ikke vær redd for dine mangler

Når du ser deg selv i speilet, får du deg ikke til å føle deg best. Det er ikke slik, det er ikke det samme der, og man lurer på hvordan man skal leve med alt dette. Et fantastisk utseende gjør selvfølgelig livet mye lettere, men det er på ingen måte en garanti for suksess. Det tar litt tid å tro på det. Noen klarer å omforme seg selv opp og ned før de innser at den andre Marlene Dietrich av dem ikke vil fungere i alle fall. Ønsket om å være vakker er iboende i kvinnegenene, og få av oss er 100% fornøyd med utseendet deres. Men du kan ikke gå hvor som helst, du må operere med det som er tilgjengelig. Og det som er tilgjengelig, oppfyller ikke alltid ønsket standard. Du kan selvfølgelig avskrive alle dine feil i livet på dette faktum og deretter rolig hvile på laurbærene til din egen insolvens. Men det som så nådeløst reflekteres i speilet er akkurat deg, det vil ikke være noe annet. Prøv å fokusere på det positive. Til slutt, hvis du ikke er fornøyd med benlengden, må du i det minste være glad for at de eksisterer i det hele tatt, uten dem ville det vært mye verre.

En selvsikker kvinne blir alltid styrt av sine fordeler, som hun inkluderer sine egne mangler til.

Hold deg selv

Hvor mange ganger i livet mister du deg selv. Under sjefens blikk, det milde blikket til en mann eller en vendebringende bevegelse. Hvor ofte gir du opp dine interesser, prinsipper, ønsker, for ikke å fornærme, ikke skade, og viktigst av alt, for å gjøre inntrykk. Og alt fordi du er veldig redd for å skuffe andre. Hva godt, de vil tenke dårlig om deg, men du vil virkelig virke bedre enn du egentlig er. Ikke hast med å endre synspunkter for å glede den første som kommer, selv om denne "møtende" har kornblomstblå øyne, en viljesterk hake og sko polert til en glans. Det er veldig vanskelig for en kvinne å stå imot å tilfredsstille menns forventninger. Han vil se på deg som en lys, avslappet latter, og du gjør ditt beste for å "late som om du er glede", selv om du i virkeligheten er mye nærmere romantisk tristhet og en viss skammelighet. Så kanskje han vil like det andre alternativet mye mer. Og hvis ikke, før eller siden må du fortsatt ta av deg maskene, og med din påskudd vil du bare forsinke frigjøringen. Så er det verdt å prøve så hardt for dette? Gjenkjenn deg selv som verdifull i deg selv, selv om noen ikke liker det.

En trygg kvinne ser seg ikke rundt i påvente av ros og bekreftelse.

Etter å ha fått selvtillit, vil du forandre livet ditt uten anerkjennelse. Umerkelig svakhet, feighet og kast vil forsvinne fra det. Til gjengjeld vil du finne fred, verdighet og harmoni. Enig, en veldig lønnsom utveksling!