Innholdsfortegnelse:
Video: 5 bivirkninger av høye hæler
2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14
Det er ingen hemmelighet at bruk av høye hæler på daglig basis kan påvirke holdningen din og generelle helse. La oss prøve å finne ut i detalj hva kjærligheten til høye hæler kan føre til.
Artrose
Osteoporose utvikler seg på grunn av at tyngdepunktet endres og belastningen faller på kneleddet.
En av de vanligste sykdommene blant elskere av flaunting på høye hæler. Ifølge forskning fra forskere har langvarig bruk av hæler en sterk effekt på utviklingen av slitasjegikt i kneet og degenerative endringer i leddene. Osteoporose utvikler seg på grunn av at tyngdepunktet endres og belastningen faller på kneleddet, noe som kan begynne å kollapse over tid.
Smerter i leddet på tommelen
En annen ubehagelig konsekvens av å bruke sko er smerter ved foten av stortåen. Oftest oppstår det på grunn av betennelse i leddets slimhinne - det myke vevet som omgir det. I tillegg er nummenhet og rødhet i tærne vanlige på grunn av økt stress på dem. Vanligvis forsvinner disse symptomene etter å ha byttet sko for mer komfortable.
Mortons nevrom
Jenter som foretrekker stilethæler med en smal tå, bør være klar over denne farlige bivirkningen av å bruke hæler. I slike sko er fingrene sterkt komprimert, slik at bløtvevet og nervene blir tynnere og deformerte, noe som fører til utvikling av en svulst i nervevevet.
Hovedsymptomene er smerter med økende belastning, parastesi (prikkende følelse på huden) og nummenhet.
Seneproblemer
Hvis du bruker hæler mer enn 5 dager i uken, er det lite sannsynlig at senene vil takke deg. På grunn av denne belastningen reduseres fibrene i gastrocnemius -muskelen med 13%. Videre, ifølge Journal of Experimental Biology, fører dette stresset til tynning av akillessenen. Alle disse problemene endrer fotens naturlige hvilestilling når tåen synker under det normale.
Bakre achillobursitt
Eksperter anbefaler å gjøre strekkøvelser daglig for å lindre spenningen på akillessenen.
Nok et skummelt ord du vil lære på egenhånd hvis du bruker for høye hæler. Hvordan karakteriseres denne tilstanden? Du vil merke en benaktig oppbygging like over hælen. Det vil børste mot bløtvevet rundt akillessenen og forårsake smerte. For å forhindre dette syndromet anbefaler eksperter å gjøre strekkøvelser daglig for å lindre spenningen fra akillessenen.
Anbefalt:
Flåttbåren encefalitt vaksine - bivirkninger
Hva er faren for flåttbåren encefalitt? Ved vaksinasjon mot flåttbåren encefalitt, bivirkninger. Indikasjoner for vaksinasjon, beskrivelse, kontraindikasjoner, reaksjon hos voksne og barn
Vannkopper vaksine for voksne - når det er gjort, bivirkninger
Vannkopper (vannkopper) er en svært smittsom virussykdom som lett tolereres i barndommen. Men hos voksne kan det føre til alvorlige komplikasjoner og til og med død. Vaksinasjon kan bidra til å forhindre dette
Hvordan behandle sprukne hæler effektivt
Hva forårsaker sprukne hæler? De mest effektive behandlingsmetodene med folkemedisiner og salver
Flate såler er farligere enn høye hæler
Noen ganger kan du ikke misunne skjebnen til fasjonable jenter. Trendsetterne går ofte til slike ekstremer at ikke bare lommeboken lider, men også helsen. Defiling i "labutins" på 12 centimeter stilethæler, vet vi godt at vi ikke skal la oss rive med.
Vyacheslav Zaitsev: "En dame bør alltid ha høye hæler"
Motedesigneren forklarte hvordan man skulle kle seg vakkert