Opp til den syvende svetten

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Husk at i Russland ble teene svidd. Inntil de syv håndklærne var våte, forlot ikke godbitene bordet. Pepperkaker, tørketrommel, bordsamtaler, en rykende samovar, en kvinne i brede skjørt på en tekanne, pinsett for å hakke enorme sukkerklumper og drikke denne søtheten i en slurk med en duftende drink. Over tid har tradisjonen med å drikke te ikke endret seg, men bordet sprudler nå med en overflod av kaker, bakverk, kjeks, rundstykker, sherbets, søtsaker og andre kalorimatvarer som er skadelige for figuren, men samtalene er fremdeles intimt. Tross alt bidrar en velduftende drink til en varm samtale. Dette er ikke et beruset oppgjør: "Respekterer du meg?" - etter overdreven drikking av vodka, ikke øldiskusjoner om fotballkamper, ikke søte, uforpliktende skravler, over en kopp kaffe. Te er bra, dette er lykke, dette er lett, dette er kjærlighet … Dette er en rolig resonnement om naturen, om menneskelige relasjoner, om skjønnhet. Jeg leste til og med et helt fantastisk råd: "Hvis du vil kommunisere med den beste siden av en person - behandle ham med te!"

Det er ikke for meg å fortelle deg at teseremonien lenge har vært en uunnværlig egenskap for møter med japanske filosofer og kunstnere. Under tedrikken ble det uttalt kloke taler, dikt ble lest, kunstverk ble sett på. Samtidig ble blomsterbuketter og spesielle retter for å brygge en drink nøye valgt for hvert tilfelle. Det er derfor det skjedde slik: bare snakk om høye saker, forsterk ordene deres med slurker med varm drikke. Det er umulig å være en ekte teelsker og ikke bli med på verdens beste kulturprestasjoner. Den gule tevinden fra øst bærer filosofi, religion, poesi, livsstil og mening …

Te er rett og slett en av de beste medisinene for både sjelen og kroppen. Dette er en universell helbredende drink for 100 sykdommer. I teens hjemland, i Kina, ble te opprinnelig bare brukt som medisin, deretter som en rituell drink, og ganske nylig ble det en husholdningsmatdrikk.

Et herresett med en nomadisk mongolsk: en bar presset te, rundstykker tørket saltet ost, et stykke rykende kjøtt, en håndfull mel, kanskje også litt tørket frukt. Og det er det! Og du kan gjøre ti kilometer lange marsjer over ørkener og halvørkener, og erobre krefter underveis …

I det gamle Kina ble en slags suppe med løk og salt laget av te; i Tibet, Mongolia, Burjatia drikker de fremdeles te med mel eller frokostblandinger, salt, olje eller fett; i Kina og Thailand gjæres te og spises som en salat; i Japan tilsettes saltede blader til riskaker med fisk; I mange århundrer har te blitt inkludert i dietten til ekstreme yrker - militære menn, sjømenn, geologer. Vel, etc. etc., selv om te -matlaging er et helt eget tema.

Te + minimal mat = god ernæring, selv under ekstremt stress. Dette er mulig på grunn av den unike kombinasjonen av en stor mengde proteiner, vitaminer og mikroelementer i te. Ifølge amerikanske forskere inneholder en kopp grønn te 0 kalorier; men selv med en tvunget langsiktig (opptil 5-8 dager) te-diett, er det ingen sultfølelse, normal arbeidskapasitet gjenstår, tapet av kroppsvekt reduseres.

Hvis vi snakker om en te-diett, for å forhindre en haug med alle slags sykdommer, anbefaler leger å faste "tedager" (1-2 ganger i måneden). I løpet av dagen er det nødvendig hver 3-4 time (bortsett fra søvn, selvfølgelig) å drikke en kopp varm svak grønn te uten noe. På disse "tedagene" anbefales det å bevege seg mer (for å svette), men ikke overanstreng deg selv. Slagger fjernes bemerkelsesverdig!

Forresten, du vil nå få overraskede øyne etter at jeg sier at mens du studerte årsakene til mannlig impotens, på slutten av 90-tallet, oppdaget sexologer at årsaken til omtrent halvparten av tilfellene av ikke-psykogen impotens er et brudd på funksjonen til en liten muskel (noen få mm.). Nettopp denne muskelen er plassert ved basen, tilgi uhøfligheten, penis og fungerer som en slags ventil som blokkerer utstrømningen av blod som fylte de hule kroppene. Jeg oversetter fra medisinsk til russisk: dette er grunnen (oh, allerede rødmet!) Penis står og faller ikke. Men hvis muskelen er svak, står mannlige penis dårlig og faller hele tiden. Det er nesten umulig å pumpe opp denne muskelen (siden det er glatte muskler), men ytelsen, det viser seg, avhenger av kroppens metning med visse mikroelementer (hovedsakelig sink). Og som du kanskje gjetter, er det nettopp disse sporstoffene, i en slik konsentrasjon og i en slik kombinasjon, som finnes i te.

Og hvis du kombinerer te med nøtter (som også er et konsentrat av mikroelementer - hasselnøtter, mandler, cashewnøtter, litt pistasj), drypper galangaltinkturer i den … Ingen Viagra er nødvendig …

Forresten, te er også nyttig for gravide (dette ble liksom husket på grunn av snakk om potens). For det første fordi det har en gunstig effekt (regulerer livmorens tone) på glatte muskler. For det andre fordi japanerne har fastslått at kvinner som regelmessig drakk te FØR GRAVIDITET, føder større og sunnere babyer. For det tredje, fordi te forbedrer ernæring og øker aktiviteten til fosteret i livmoren. For det fjerde inneholder te de veldig sporstoffene og vitaminene som er nødvendige for fosteret. Selvfølgelig er det viktig å ikke overdrive det her: gravide rådes til å drikke ikke mer enn 2-3 kopper grønn svakt brygget te om dagen. Overdosering av koffein kan føre til alvorlig toksisose, så vær forsiktig!

Advarsel? Så litt mer negativitet, slik at du, mens du fyller deg med te, ikke overdriver.

Ti tabuer på te

Forbud først for te på tom mage: når du drikker te på tom mage, kan den kalde naturen til te, som trenger innvendig, avkjøle milten og magen, som er som "en ulvs penetrasjon i huset", i Kina siden antikken ganger ble det rådet "ikke å drikke te på et tomt hjerte."

Forbud mot den andre for brennende te: for varm te stimulerer sterkt halsen, spiserøret og magen. Langsiktig inntak av veldig varm te kan føre til smertefulle endringer i disse organene. Ifølge utenlandske studier fører hyppig inntak av te med temperaturer over 62 grader til økt sårbarhet i mageveggene og gir symptomer på ulike magesykdommer. Te -temperaturen bør ikke overstige 56 grader. MED.

Forbud tredje for iste: mens varm og varm te styrker, gjør bevissthet og syn klar, gir iste bivirkninger: stagnasjon av kulde og opphopning av slim.

Fjerde forbud for sterk te: det høye innholdet av koffein og tein i sterk te kan forårsake hodepine og søvnløshet.

Det femte forbudet for en lang brygging av te: hvis te brygges for lenge, begynner te -fenol, lipoider, essensielle komponenter å oksidere spontant, noe som ikke bare fratar teen åpenhet, smak og aroma, men reduserer også næringsverdien betydelig. te på grunn av oksidasjon av vitamin C som finnes i teblader og P, aminosyrer og andre verdifulle stoffer. I tillegg, når det infunderes, blir te utsatt for påvirkning av miljøet; innholdet av mikroorganismer (bakterier og sopp) i det øker betydelig.

Forbud sjette for gjentatt brygging: vanligvis, etter den tredje eller fjerde bryggingen, er det lite igjen i tebladene. Eksperimenter viser at den første infusjonen trekker ut omtrent 50%av næringsstoffene fra tebladene, den andre 30%og den tredje bare omtrent 10%, den fjerde infusjonen legger til ytterligere 1-3%. Hvis du fortsetter å brygge ten ytterligere, kan det også komme skadelige komponenter ut i infusjonen, siden de skadelige elementene i en veldig liten mengde i tebladene går inn i infusjonen sist.

Forbud syvende for te før måltider: te, drukket før måltider, fører til fortynning av spytt, maten begynner å virke smakløs, i tillegg kan absorpsjonen av protein fra fordøyelsesorganene midlertidig avta. Drikk derfor te 20-30 minutter før måltider.

Forbud åttende for te umiddelbart etter måltider: tanninet i te kan føre til herding av protein og jern, noe som svekker absorpsjonen. Hvis du vil ha te etter å ha spist, vent 20-30 minutter.

Forbud niende for å drikke te med medisiner: tanniner som finnes i te, splitting, danner tannin, hvorfra mange medisiner gir et sediment og blir dårlig absorbert. Derfor sier kineserne at te ødelegger medisin.

Forbud tiende for gårsdagens te: te, som står en dag, mister ikke bare vitaminer, men på grunn av det høye innholdet av protein og sukker blir det en ideell grobunn for bakterier. Men hvis teen ikke har forverret seg, kan den godt brukes til medisinske formål, men bare som et eksternt middel. Så, te infisert per dag er rik på syrer og fluor, som forhindrer blødning fra kapillærene, så gårsdagens te hjelper med betennelse i munnhulen, smerter i tungen, eksem, blødende tannkjøtt, overfladiske hudskader, abscesser. Å vaske øynene med gårsdagens te bidrar til å redusere ubehaget når blodårer dukker opp i proteinene og etter tårer, og skyller munnen om morgenen før du pusser tennene og etter å ha spist, etterlater ikke bare en følelse av friskhet, men styrker også tennene.

Det skal også huskes på det Sterk te anbefales ikke å drikke:

1) Med forverring av magesår;

2) Med hypertensjon;

3) For sykdommer ledsaget av høy feber;

4) Med forverring av nyresykdom;

5) Under graviditet, når det er en tendens til toksikose;

6) Med psykasteni, ledsaget av økt spenning, søvnløshet, etc.