67 år gamle Dontsova viste hvordan hun sitter på en tverrgående hyssing

2024 Forfatter: James Gerald | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 14:14

Forfatteren er stolt over å ha på seg T-skjorter og har en stram mage.

Daria Dontsova er favoritten blant mange detektivfans. Som 67 -åring fortsetter hun å gjøre det hun elsker og overvåker samtidig helsen hennes.

Hovedmotivasjonen hennes er "å ikke være en avfall som ikke kan komme inn på badet av seg selv." For dette tilbringer Dontsova mye tid på treningsstudioet. Nylig bestemte Daria seg for å vise alle abonnenter nøyaktig hvilke øvelser som lar henne holde seg i god form.

En kvinne gjør tilnærminger til pressen og styrker musklene i rygg og armer ved hjelp av et gymnastikkhjul. Takket være dette kan Daria enkelt ha på seg ermeløse T-skjorter.

Dontsova anser stretching som en annen viktig og nyttig øvelse. Hun gjør dette regelmessig på spesielle simulatorer. For ikke å være ubegrunnet demonstrerte kvinnen direkte på Instagram hvordan hun setter seg ned på en tverrgående hyssing.

Stjernen innrømmet - alt dette er veldig forfriskende og energigivende. Hun oppfordret alle kvinner til å se på sin egen kropp. Skribentens fans var glade.

"Bra gjort! Så mye som jeg ikke vil, men jeg kan fortsatt ikke. Bare i begynnelsen av reisen "," Bravo! Jeg vil definitivt følge eksemplet ditt”,“Daria, du er en flott fyr!”,“Flott, Dasha. Fortsett! Hva er årene våre?"

Noen nettbrukere la merke til at i Dontsov -salen praktiserer han uten sminke og styling og ser samtidig mye yngre ut enn passalderen.